孕妇能吃芋艿吗

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孕妇能吃芋艿吗

芋艿富含淀粉营养丰富,还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分微量元素。芋艿质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱的孕妇食用。


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