哺乳期能吃芝士吗

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哺乳期能吃芝士吗

能吃

芝士富含蛋白质和钙质,哺乳期产妇食用可以补充营养,尤其是其中的钙质,通过乳汁进入宝宝体内,可以促进宝宝骨骼的发育。需要注意的是,一次性吃芝士不能太多。




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