腱鞘囊肿的饮食保健是什么?腱鞘囊肿患者吃什么比较好?
本文已影响1.55K人
本文已影响1.55K人
腱鞘囊肿是关节部腱鞘内发生的囊性肿物,是关节囊周围结缔组织退变引起的疾病。含有无色透明或橙色、淡黄色的浓厚粘液,多发于腕背和脚背。患者多为青壮年,女性多见。那么,腱鞘囊肿的饮食保健是什么呢?
饮食疗法
(1)生姜鸡:用刚叫的公鸡1只,生姜100~250克,切成小块,在锅里炒,不加油盐。喝酒的人可以放少量的酒,一天之内吃完,每隔一周或半个月吃一次。用于关节冷痛,温暖怕冷的人。
(2)鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天和关节红肿的疼痛者不要使用。
(3)红豆粥:红豆30g,白米15g,糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
(4)薏米粥:薏米30g,淀粉少,糖,桂花适量。先煮米,米烂熟加淀粉少许,再加糖、桂花。用于早餐,可以清除利湿热,去除脾瘫痪。
(5)防风苡米粥:防风10g,苡米30g。水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。
(6)川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。
(7)桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。
(8)老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。
(9)粟粥:粟15片,猪腰l对,粳米30克。先炒栗子的香味(用砂炒),然后去壳,和粳米加水适量煮粥。栗子风干,磨粉,栗子粉30克,粳米20克,猪肾1对,煮粥也可以,每次一碗,每天一次。本方有补肾强筋、健脾养胃的功效,可用于坐骨神经痛脾肾虚证。
康复保健
1、用热水洗手脚
疲劳后,用热水洗患部,使局部血气流畅,促进血液循环。
2、进行自行按摩
劳动后各关节疼痛不适,适时活动关节,并由浅入深进行自行按摩。
3、旋转手腕关节
可以做一些温和的手动来缓解疼痛。手腕旋转是简单的运动之一。旋转手腕大约2分钟。可以运动所有的手腕肌肉,恢复血液循环,消除手腕的弯曲姿势。
4、长期计算机办公室定期休息,室内运动
长期与计算机交往的人,握鼠标时间过长或姿势不正确,可引起手关节滑膜腔损伤,引起腱鞘囊肿。因此,为预防腱鞘囊肿,最好不要长时间使用电脑,若需要长时间上网,也应每隔一小时休息5至10分钟,休息时勤做室内运动,做柔软操或局部按摩,针对肩颈、上肢、手腕进行拉筋及肌力训练,以增加柔软度及肌力。
5、少食辛辣,注意对患处的休息。
中医认为,本病称为聚筋或肌瘤,系外伤筋膜,邪气居住,郁滞运化不良,水液积聚在骨节经络上。由于患部关节过度活动、重复、长时间站立等原因,经过劳灾,气津运转不顺利,肌肉凝固。
治疗
少数囊肿可自行消失,多数囊肿持续存在或增大,必须治疗。小囊肿可以用手指挤压破裂吸收,或者用粗针抽液后,在囊中注入玻璃酸酶和醋酸氢化试的松类药物,加压包扎,疗效好,但容易复发。对于较大的囊肿,或有症状的囊肿,或保守治疗无效或手指挤压后复发的囊肿,可行囊肿切除术。手术时应将整个囊肿连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织一并切除,以免复发。
腱鞘炎患者可以吃哪些药 腱鞘炎患者一般要吃消炎药吗
腱鞘炎可发生于任何部位吗 如何才能诊断腱鞘囊肿
手腕腱鞘炎是什么
脚背腱鞘囊肿的治疗方法
【腱鞘囊肿的治疗方法】如何治疗腱鞘囊肿 腱鞘囊肿怎么治疗
患有手上腱鞘炎吃什么食物好
腱鞘炎患者做什么运动好 醋为什么可以治腱鞘炎
手腕腱鞘炎症状比较轻微吗 手腕腱鞘炎会引起局部肿胀吗
腱鞘巨细胞瘤的饮食
腱鞘囊肿的治疗方法有哪些
手腕腱鞘囊肿有哪些危害
腱鞘囊肿跟腱鞘炎一样吗
5个月婴儿怎么会得腱鞘囊肿
腱鞘炎吃什么药效果好?
大拇指腱鞘炎的治疗药物有哪些 腱鞘炎吃什么药比较好
腱鞘囊肿的诱发因素有哪些
腱鞘炎的预防措施都有哪些 患上腱鞘炎吃什么药比较好
腱鞘囊肿可以试试中医针灸
腱鞘炎吃什么药好使
腱鞘炎患者锻炼都有什么方法
手腕腱鞘炎囊肿怎么治疗
腱鞘囊肿不治疗可以吗
腱鞘炎是什么
女性手腕腱鞘囊肿怎样消除
腱鞘炎饮食注意什么
腱鞘囊肿的好发人群有哪些
腱鞘炎吃什么水果好
腱鞘囊肿的早期症状有哪些
腱鞘炎患者可以吃什么药 腱鞘炎需要忌些什么食物
有效保健腱鞘炎的方法