宝宝补钙的方法

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宝宝补钙的方法

1.食补。首选奶类,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶;还要注意多吃含钙较多的食物。
2.口服钙剂。选择含有维生素D的钙剂或者分别服用钙剂和维生素AD制剂。
3.乳钙类产品。1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部,直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食,3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中喂养。 
4.多晒太阳。

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