顺产侧切后月子能吃老姜吗
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生完孩子后女性都需要坐月子,因为只有通过坐月子才能让身体逐渐的恢复。在坐月子期间也会有许多饮食禁忌的,比如顺产侧切后月子能吃老姜吗?
顺产侧切后,在坐月子期间最好不要吃姜,因为姜属于辛辣刺激性食物,吃了以后可能不利于伤口的恢复。除了姜,像胡椒、辣椒等刺激性食物也不能吃,在做食物的时候尽量选择清淡、营养、健康的方式去做,这样才能够帮助产妇更好的恢复。
顺产坐月子期间的饮食要以营养均衡为主,尽量少食多餐,因为坐月子期间运动量比较少,如果吃的太多,很容易导致便秘甚至是肥胖的后果出现。不过坐月子期间也需要适当运动一下,可以时常下来走动走动,不要一直躺在床上,这样也不利于身体恢复。
坐月子期间主要需要注意的是不要受凉受风,也不可以过度疲劳,最好有人帮忙产妇带孩子,不然产妇长时间在坐月子期间睡眠不足,很容易影响到身体的恢复。等坐完月子后在42天左右要去医院进行复查,看身体各方面恢复的情况如何,是否需要再进行调理。
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