十个月宝宝喉咙有痰怎么办

宝宝的抵抗力本来是就没有成年人强，一旦受到外来病菌的侵袭就很容易生病了。而当宝宝喉咙有痰的时候，就明显的症状就是咳嗽了。但是宝宝难以通过咳嗽来排除痰液，那么十个月宝宝喉咙有痰怎么办呢？

1、喝水。如果人体缺水的话，那么痰液就会变得更加粘稠而不容易排出体外，因此家长们不妨给孩子多喝水，不仅能够稀释痰液，使得痰液容易排出，更能够滋润喉咙，减轻咳嗽的症状。

2、轻拍后背。家长们可以通过轻轻拍孩子的后背来促进痰液的排出。其具体的做法是，妈妈抱起孩子，让孩子趴在你的大腿上，然后手掌握半拳形成一个空心，然后轻轻的拍孩子的后背，在拍的时候需要从下往上拍，每次拍5分钟左右就可以了，每天拍三次左右。

3、增加室内的湿度。如果室内的湿度适宜的话，能够是的呼吸道的粘膜处于一个湿润的状态，这样痰液更容易排出了。而室内的湿度最好控制在60%-65%为宜。另外室内还要保持通风，这样才能够让孩子呼吸到更新鲜的空气，但是注意不要让孩子靠近窗边而吹到冷风。