月子病会跟你一生吗

生完孩子的女性最怕得了月子病，可是有的时候怕什么就来什么，很多的女性由于月子里没有照顾好自己，结果就落下了月子病。月子病有很多种类，比如说抑郁症，产后腿疼，头痛，脚痛等，听说，月子病不太好治疗，最好是在月子里治，月子病会跟你一生吗？

月子病会跟你一生吗

月子里生了病，就要赶紧治疗，出了月子后由于缺少良好的休息条件，调理起来会难一些，而并非只有在月子里才能治疗。只要是能够积极的治疗，月子病是不会跟你一生的。

月子病怎么治

早查早治

在准妈妈坐月子期间，无论得了什么病，都应该及时就医。如果有的准妈妈在产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。

对症治疗

在月子里发现问题的准妈妈一定要找正规医院医生进行咨询和治疗，不要一味的听信偏方和经验。要采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

日常饮食

在准妈妈产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，准妈妈需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。在饮食方面不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

休息调养与运动

刚刚分娩后的准妈妈要在头两天卧床休息，在床上的动作都要慢慢进行，不可猛起猛趟。在随后的时间内可以慢慢增加活动量。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。

注意保持良好心情

一般在产后4周内，准妈妈最容易得月子病。可以治疗月子病的方法有很多，准妈妈不需要给自己太大的压力，看着可爱的宝宝要保持良好的心情。

月子病其实也不算是大病，只要是能够找到好的治疗方法，就可以治疗好。月子病还在于预防，在坐月子期间，在多休息，可以适当的做一些运动，尤其是在出汗之后，一定要及时的处理，避免着凉，不要劳累，不要熬夜，不可用凉生洗漱。