产后出血多久会干净

生产完了之后女性还会发现身体有出血的症状，自己身体里面会排出血水。老看到自己身体出现的血水也会让自己感觉到特别特别的害怕，也担心它是什么疾病问题。就想要知道血水排干净的时间让自己有个准备。产后出血多久会干净?

产后出血多久会干净

恶露是产后排出的血水，一般在三周内排干净，也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。如果超过六周仍然淋漓不断，称为恶露不尽，大多数是由于寒气凝滞、血淤不通造成的。常伴有腰酸痛、下腹坠胀冷痛。恶露排出不畅，会影响子宫复旧，甚至会影响全身恢复。

如何避免产后长时间出血

1、个人调理：卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，避免精神刺激。

2、忌房事。产后未满50天绝对禁止房事，以免出现感染。

3、消毒。产后恶露期间，最好使用质地要柔软的垫纸，要严密消毒，防止发生感染。

4、适量活动。恶露减少，身体趋向恢复时，产妇可适当起床活动，这样对血运行和胞宫余浊的排出有很好的帮助。

5、保持室内空气流通。所居住的防止要注意祛除秽浊，注意保暖，避免受寒。

6、注意饮食。饮食以清淡为宜，避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

7、进补。如果产妇属于脾虚气弱，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

要是生产过了8周之后自己还是会有出血的问题，产妇就应该要进行警惕，长时间出血肯定是预示着身体出现各种的疾病。产后有出血等问题预示身体的恶露还没有完全排干净，建议在这时候产妇要能够多关注自己的健康，避免身体出现各类问题。