几个月的宝宝可以吃面条 宝宝吃面条有什么好处
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
一般来说宝宝六个月开始就可以添加一些辅食了。宝宝吃辅食能获得更多的营养物质,面条是不错的辅食选择,比米饭更软一些。那么几个月的宝宝可吃面条。宝宝吃面条有什么好处呢。下面小编就来和大家说一说。
从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食。从宝宝机体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。
面食的好处
1、米面搭配,营养互补
米与面的碳水化合物含量及所产生的能量相当,但米中脂肪、钾、镁、锌及尼克酸的含量都高于面。
而小麦的蛋白质比大米要高3%以上,小麦制成面后的维生素B1、B2、E及钙、磷、钠等矿物质的含量均高于大米。
米与面的营养价值各有所长,所以在日常饮食中,时常给宝宝吃些面食,米面搭配,可以起到营养互补的作用,有助于宝宝吸收到更多营养。
2、面条容易消化吸收
周岁以内的宝宝肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。
3、宝宝食用面条能补充铜
有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
几个月的宝宝可以吃面条?怎么吃?
一般情况下,宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,也就是说,宝宝6个月添加辅食后,7个月左右就可以食用面条了。
8个月宝宝推荐吃颗粒面
婴儿颗粒面,适合8个月左右,能吃碎粒状食物的宝宝。
8个月以上宝宝吃蝴蝶面
婴儿细面条和蝴蝶面,要求有一定的咀嚼能力,比较适合8个月以上宝宝。
10个月左右宝宝吃婴儿意面
卡通造型面和意面由于要做成一定的造型,还有原料也不同,所以一般会偏硬,比较难煮,对咀嚼能力的要求更高。适合10个月左右的宝宝。
煮之前最好先用温水或凉白开泡一下,等面变软一点再煮,会更容易煮软。
1岁左右的宝宝吃蔬菜汁面条
当宝宝大约1岁左右,就可以自己动手吃蝴蝶面,也可以用蔬菜汁和面做成彩色面条,让宝宝在吃的时候有更好的视觉体验。但一定不要切得太长,避免噎着宝宝。
另外,需要注意的是,为了宝宝营养摄入均衡,需要给宝宝安排多种食材,包括肉类或蛋类、蔬菜、水果等。
宝宝几个月可以吃面条?吃面条有哪些好处呢?!
宝宝素面条怎么做好吃
四个月宝宝能吃面条吗
宝宝吃面条怎么做
2岁宝宝面条怎么做好吃
九个月宝宝面条怎么煮
黄金大地的面条宝宝可以吃吗 宝宝辅食黄金大地面条测评
七个月宝宝面条怎么做
面条怎么给宝宝做好吃
适合宝宝吃的面条有哪些 宝宝面条种类形状有哪些
10个月宝宝面条的做法
八个月宝宝能不能吃面条
宝宝几个月后可以吃面
8个月宝宝面条怎么煮
宝宝七个月面条怎么做
宝宝爱吃的面条做法
八个月宝宝能吃面条吗
宝宝几个月可以吃面食
宝宝几个月可以吃面条 宝宝吃面条的好处
8个月宝宝面条怎么做
10个月宝宝面条怎么做
七个月宝宝的面条做法
十个月宝宝面条做法
宝宝小面条怎么做好吃
七个月宝宝面条的做法
6个月宝宝面条怎么煮
七个月小宝宝能吃面条吗
六个月的宝宝能不能吃面条
七个月宝宝能不能吃面条
八个月宝宝面条怎么煮