幼儿睡不踏实的原因
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睡觉对于每个人来说都非常重要,只有保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,才能确保身体能够正常运作,对于幼儿来说,睡眠尤其重要,但是,总有家长发现孩子睡不踏实,那么,幼儿睡不踏实的原因是什么?
孩子睡不踏实常见的原因有以下几个:
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。
2、太热、太冷。
3、空气太干燥,有鼻屎。
4、注意肛门外有无蛲虫。蛲虫也会干扰宝宝的睡眠。
5、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
有的宝宝在睡眠期间,有一部分脑细胞处在休眠状态,另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时,宝宝会出现不由自主地手脚抖动,一般持续时间都很短,在进入深度睡眠期后,这种现象就消失。如果宝宝没有其他状,只是在睡眠初期偶有抖动,这不需要治疗。
了解了宝宝为什么会睡觉不踏实的原因后,大家对于宝宝睡觉会不踏实这种情况也应该消除了一些忧虑,大家也可以自己去网上搜索这方面的信息或者更直接地去咨询医生,更多地了解关于这方面的知识,相信会对于照顾小宝宝有一定的帮助,特别是对于初升为爸爸妈妈的人,对于怎么对待宝宝睡觉不踏实有了正确的认识和对待。
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