小儿感冒可以吃鸡蛋吗
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鸡蛋中的蛋白质含量非常丰富,营养价值也是非常高的,对小孩的成长发育有很大帮助,所以很多家长早餐都会给小孩吃鸡蛋,来为小孩身体补充更多能力,而有时候小孩出现感冒症状后,想问下小儿感冒可以吃鸡蛋吗?
小孩出现感冒症状,家长需要根据小孩感冒的具体症状表现,来适当调整小孩的饮食。一般要是小孩感冒症状比较轻微,只有流涕、打喷嚏等症状的话,是可以适当吃一些鸡蛋的,只有注意不要一次吃太多,就不会给小孩身体造成太大不良影响。
而要是小孩感冒出现咳嗽、发烧等不适症状的话,那就最好不要给小孩吃鸡蛋了,因为鸡蛋属于高蛋白食物,其中的胆固醇含量也比较高,容易增加小孩肠胃的负担,可能会引发腹胀、腹泻、消化不良等肠胃不适症状,导致小孩病情更加严重,也会不利于小孩身体退烧。
另外,家长平时在给小孩吃鸡蛋时,要注意尽量给小孩煮鸡蛋或蒸鸡蛋吃,这样才能保证鸡蛋中的营养物质不流失,也能为小孩身体补充足够营养物质。在小孩感冒生病期间,要注意保持清淡饮食,尽量给小孩吃些好消化的食物,这样才有助于小孩身体的恢复。
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