1岁宝宝食谱:西式甜点类1岁宝宝食谱
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1岁宝宝食谱要注意种类丰富,这样宝宝才会喜欢吃哦。今天小编要为大家推荐的是西式甜点类1岁宝宝食谱,一起来看看吧。
一、迷您披萨
营养提示:如果您的宝宝喜欢披萨,而您又没有太多时间,迷您披萨就是您的最佳选择了。因为是用面包片来代替传统饼底,非常方便制作,而且因为是自己亲手制作,您完全可以选择宝宝爱吃的健康食材。
原料:面包片,奶酪,蕃茄酱,火腿或肠,洋葱,西红柿等
制作方法:
1、西红柿切片,火腿切片,洋葱切丝。
2、面包片上抹上一层番茄酱或蛋黄酱(依个人喜好),上面放上火腿、洋葱,西红柿片,也可依喜欢放入香菇、青豆、青椒等料,最后放上奶酪片。
3、备好之后,把它们放入烤箱,温度不用太高,时间15分钟左右,奶酪完全化开即可。
二、蒜香面包
营养提示:面包本身含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,而蒜香面包有又香又脆的特点,可搭配牛奶或果汁,即成一顿美味方便的早餐。
原料:法式长棍面包或面包片,大蒜,黄油,干洋香菜末(可用小葱替代)
制作方法:
1、法式长棍面包斜切成厚片;
2、大蒜去皮、洗净、捣碎;
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