婴儿一岁后可以和大人吃正餐
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前几天,朋友说:儿子一岁半了,一天吃几顿好呢?从孩子出生以来,所有的母亲都受到按需饲养的教育,觉得孩子饿了就喂,真的很饿。尤其是有老人看管的孩子,生怕营养不够,一会儿喂饼干,一会儿喂水果等。
其实,按需喂养的时期应该在宝宝1岁就可以结束了,尤其是断奶后,就应该培养跟着大人一起吃正餐了。婴儿一岁以后成长所需的营养大部分都是用正餐得到的,为了让婴儿对正餐感兴趣,首先要安排好吃的时间,饭前1小时内不要给婴儿吃点心、糖果、冷饮等点心,不要喝很多饮料,不要影响胃液的正餐分泌和胃液
父母不必过分看重孩子进食的数量,吃得多就感到欣慰、给予表扬,吃得少就着急失望、催促多吃,这样会使得宝宝感到父母时时在监视他,会有压力、不能放松。没有愉快亲切的饮食氛围,孩子的食欲不可避免地会受到很大影响。
因此,在孩子吃饭前,父母就要营造轻松愉快的气氛,并在吃饭时保持下来,使孩子在平静从容中完成进食。宝宝一天三餐分享给大人,一方面增进感情,另一方面养成良好的饮食习惯,为日后顺利进入幼儿园打下良好的基础。另外,1岁以上的婴儿胃容量还很小,每天3餐不能满足生长发育的需要,睡觉前可以增加牛奶、酸奶、蛋糕等,补充能量和营养,所以你的儿子最好每天吃4次。
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