宝宝蛀牙不给医生看 如何预防蛀牙减少宝宝痛苦
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现在婴儿吃的食物越来越多,并且越来越精细化。宝宝吃完食物后,特别容易粘到牙齿上,特别容易留在尖牙的沟缝,不易清洗,而且很多宝宝不爱刷牙。在那之后,口腔里的细菌都就会满满产生,当它们把剩下的食物溶解时,就会“腐蚀”婴儿的牙齿。慢慢的形成了恶性循环,蛀牙的地方越来越多。下面本站的小编为大家普及预防宝宝蛀牙的知识,希望大家为宝宝的牙齿健康起到保护的作用,让宝宝拥有一口好牙。
亲吻也会引起宝宝龋齿
在大多数家长的观念中,预防龋齿就是不给宝宝吃糖,但是不少家长发现孩子没怎么吃糖,怎么还是长蛀牙了呢?
无可否认,龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切,但这并不是唯一原因。牙科专家表示,有细菌才有龋齿,但致龋的病菌不一定由饮食而来,成人对宝宝的亲吻也可能将致龋菌传染给宝宝。当成人自己有龋齿,又喜欢亲吻宝宝的嘴巴,一旦发生唾液交流,宝宝致龋的几率就会增加。
同样道理,有的家长给宝宝喂饭之前要用嘴把饭吹凉一点,甚至把饭菜嚼碎了给宝宝吃,都会造成致病菌的传播,引起龋齿。
从第一颗牙开始刷
美国牙医学会2014年明确给出了指导意见:监护人应该在孩子牙齿萌出后立刻给孩子刷牙,同时使用含氟牙膏,但用量要控制。3岁以下薄薄一层(米粒大小)、3岁以上大概豌豆粒大小的牙膏剂量就可以。每半年到医院定期涂氟才能更有效地预防蛀牙。
每天至少刷两次
最好每次吃完甜的东西都能漱漱口,刷刷牙。如果宝宝不爱刷牙,妈妈们可以准备两三把颜色形状不一样的牙刷,刷头要小,刷毛不要太硬,每天让宝宝挑他喜欢的用。建议宝宝的刷牙时间至少2分钟,让宝宝跟你一起握着牙刷会增加宝宝刷牙的兴致。
改掉不良的卫生陋习
很多妈妈给宝宝喂食的时候,习惯自己先尝尝,用的是同一个勺子,有时还你一口,我一口。还有老人会把食物嚼碎了再喂到宝宝嘴里,这样做会把细菌传染给宝宝,引起蛀牙。所以不要和宝宝共用餐具或者牙具,如果宝宝生病了要更换牙刷,防止隐藏在牙刷上的细菌引起炎症,平时每三个月更换一次牙刷。
少吃这类易引发龋齿的食物
想要通过不吃含糖食物来预防蛀牙是不现实的。但是妈妈们可以让宝宝少吃高碳水化合物的零食(如饼干)和黏的食物(如奶糖、橡皮糖、果脯),它们会粘在牙齿的缝隙中。另外,要注意控制果汁的饮用量。美国儿童牙科学会(AAPD)建议,宝宝每日饮用果汁的量不要超过6盎司(180ml)。过多的果汁不仅会引起蛀牙,还会导致肥胖呢。
及时去医院检查牙齿
美国儿科学会和美国儿童牙科学会建议,宝宝满一周岁就应该去牙科做检查了。牙医会确认所有的牙齿是否正常生长,牙龈是否健康,并且给父母提供更多关于宝宝口腔和面部发育的信息。及时做检查可以发现宝宝早期的蛀牙,从而保护乳牙,预防龋齿。
当牙齿完全萌出,且尚未发生龋坏,周围没有牙龈覆盖时,最适宜做窝沟封闭(一般在牙齿萌出 4 年之内)。
最需要窝沟封闭的牙齿一般是乳牙中的「乳磨牙」、恒牙中的「磨牙」,最适合做窝沟封闭的年龄段是:
3 ~ 4 岁:乳磨牙 8 颗。
6 ~ 9 岁:第一恒磨牙(六龄牙)4 颗。
11 ~ 13 岁:第二恒磨牙 4 颗。
有些小朋友特别容易长蛀牙的,口腔卫生又非常糟糕,那么恒牙中的 8 颗前磨牙的窝沟也有必要进行封闭,一般在 10 ~ 12 岁进行。
给牙齿戴上“安全帽”
窝沟:就是左图上臼齿(俗语称大牙)咬合面上,那些深深浅浅的沟。这里很容易被食物填塞,又是刷牙死角,是细菌滋生的最佳场所。
窝沟封闭:彻底清洗牙齿后,用密封剂填充窝沟。窝沟封闭就像给牙齿戴上了“防护帽”,把食物残渣和细菌统统隔离。
窝沟封闭具体步骤:清洁牙齿——密封剂流进窝沟——用牙科仪器使密封剂干燥——密封后全面护齿 。
1 . 什么时候做窝沟封闭最好?
最佳时期是牙齿完全萌出、还没有生成蛀牙的时候。
一般来说,乳磨牙在3~4岁;第一恒磨牙在6~7岁;第二恒磨牙在11~13岁。
2 . 窝沟封闭有坏处吗?
有些对密封剂敏感的孩子可能会牙龈不适、过敏,除此之外不会有任何影响。
3 . 做了窝沟封闭就不用刷牙了吗?
密封剂也会磨损脱落哦!而且没有做封闭的牙齿可没有“安全帽”。坚持刷牙、6~12个月左右做口腔检查还是很重要的。
氟化物
牙齿的“保护伞”
氟化物能起到强化牙齿、修复牙釉质、抵抗蛀牙的作用 ,所以用氟护牙也是有效的方式。
目前最常见的,主要有使用含氟牙膏和含氟涂膜这两种。
3 岁之前该如何刷牙
在宝宝出牙之前,饮食以奶为主,建议每次吃完奶以后,家长可以用沾湿的纱布或者指套牙刷清洁牙齿和牙龈。
在宝宝萌出第一颗牙齿之后,早晚的时候则使用儿童含氟牙膏清洁牙齿。牙膏的用量约为「1 粒米」的大小,这是非常安全的剂量,不用担心氟中毒。
注意,这个年龄的孩子还不会「吐」,漱口只会导致牙膏被吞掉。所以刷完牙以后不用给孩子漱口,让氟尽量长时间的停留在口腔中,才能更好的保护幼小的牙齿。
刷牙方法:
对这个年龄的孩子进行刷牙,重要的是家长和孩子刷牙时候的体位。
我们推荐家长坐在孩子头部的 12 点方向,这个位置能让家长看清每一颗乳牙的情况,并且方便操作。
特别护理:
从牙齿萌出开始,就可以考虑给牙齿涂氟了,建议每 3~6 个月做一次。
3~6 岁该如何刷牙
3 岁以后的孩子会更想自己刷牙,家长应该有意识地教孩子清洁牙齿。
家长应该在孩子刷牙后检查,并且帮助孩子清洁不容易刷到的牙面。
3~6 岁的孩子适合使用相应年龄的儿童牙刷,以及儿童含氟牙膏。牙膏的用量为「1 粒豌豆」大小,大约长 5 毫米,刷完牙以后只用很少的清水漱口就可以了。
刷牙方法:
这个年龄段的孩子比较适合使用「圆弧刷牙法」,也就是在牙面上画大圈圈,边画圈边移动牙刷。
家长应该注意检查孩子牙齿的咬合面(咀嚼食物用的那一面)以及舌侧面是否刷干净了。
特别护理:
3~4 岁阶段,可以考虑给宝宝做乳磨牙的窝沟封闭,就是将「窝沟封闭剂」涂在牙齿的窝沟里,形成一层保护性的屏障,阻止细菌及其代谢产物对牙齿的侵蚀。
6 岁以后该如何刷牙
很多 6 岁以上的小朋友已经能独立刷牙了,但家长还是要对刷牙效果进行监督与检查。
(在美国,儿童牙科指南里面要求家长给孩子的检查工作持续到 10 岁)
6 岁的孩子已经可以学习并掌握「巴氏刷牙法」了,这一刷牙方法也是我们推荐给所有成年人的刷牙方法。
6 岁的孩子选择牙刷时,也与成年人采取通用的原则:
▪ 选择刷毛柔软,刷头较小的牙刷。
▪ 刷头的大小大约两颗牙齿的宽度就可以。
▪ 牙膏仍然建议使用含氟牙膏,挤出刷头大小的一条就可以了。
龋齿不治可能会引起严重后果,其中最直接的就是影响孩子吃东西,因为龋齿会引起疼痛,孩子就只能只吃软的食物,容易造成营养不良,还可能让孩子养成挑食的习惯。此外,龋齿还会影响新牙的生长,造成牙齿不齐,严重者甚至可能损坏牙神经。
最后提醒各位家长,除了监督宝宝每天刷牙,同时还应该经常检查宝宝的牙齿,当牙齿出现小黑点、缺损、牙龈红肿等问题时,应及时带宝宝到口腔科就诊。
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