幼儿有黑眼圈怎么推拿按摩 宝宝黑眼圈如何调理
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孩子有黑眼圈以后父母总是会想尽办法为孩子治疗,毕竟小的时候不治疗好,长大了可能更难治疗了。其实黑眼圈通过推拿按摩和食疗可以很好的解决哦,但是很多的家长担心哈子不能按摩推拿,其实完全是可以的。下面本站的小编为大家分享幼儿有黑眼圈怎么推拿按摩,宝宝黑眼圈如何调理大家一起来看吧。
长期的饮食不当,生冷食物吃的多,再加上孩子夜里十点甚至更晚才睡觉,这样的孩子多数都是黑眼圈。
也有不少的孩子眼圈谈不上黑,就是长期有眼袋,黄褐色发暗,这说明孩子脾胃虚弱,气不足不能运化食物变为营养物质,反而产生无法排出的湿浊,停留在体内。
有的孩子是暗红色的眼袋,这也是脾胃运化不好,而且胃中有积滞难消化的食物,产生了胃热,若果胃热再严重的话,熏蒸眼睑,可以引发孩子患上麦粒肿。(公众号后台输入麦粒肿 了解应对)
孩子黑眼圈、眼袋主要责任在脾胃,通过调理脾胃、调整脾胃的经络可以黑眼圈、眼袋消失。脾胃不好的责任主要是饮食不当,肉蛋奶、各种甜食、生冷水果、小零食等过多的摄入引发的一系列问题。
所以,要想孩子脸蛋白里透红,远离黑眼圈和眼袋就要管住嘴,并且要经常给孩子做脾胃的推拿保健。
1.推拿按摩
既可以疏通眼睑周围的经络气血指标,又可以调理内脏从根本上杜绝黑眼圈、眼袋的发生。 局部的按摩很简单,家长用食指或拇指,刮捋孩子的上下眼眶,手法轻柔、节奏均匀,每次操作50至100次,早晚各做一遍。(此法只是指标的方法,不能根本上解决问题)。手部穴位可以起到调理内脏治疗根本的作用,但取穴及手法需要手把手的教学才能掌握。
2.鸡蛋热敷
鸡蛋煮熟去壳,手帕包裹后,按摩眼部周围,也可以起到温通局部经络的作用。
3.饮食调理
大米或小米100,山药30(铁棍山药),莲子10,薏米10,芡实10克,煮粥,每天喝1-3次,每周喝5-7天,最长时限可以喝3个月。
特别提示,大便干燥者不宜食用,生病时不要食用或遵医嘱。
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