不同年龄段的孩子怎么锻炼他的手指 宝宝手指锻炼方法
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宝宝的手指锻炼有很多的好处,不同年龄段的孩子应该怎么给他锻炼手指呢,本站小编就来说说吧。
如何帮助宝宝锻炼手指,让宝宝更聪明、专注度更高呢?根据宝宝年龄不同,手指发育情况不同,可以通过不同的游戏来帮助宝宝锻炼手指的灵活度。
0—3 个月的宝宝
这个阶段的宝宝,手有本能的抓握反射,可以无意识无控制的挥舞着手臂,另外就是吃手。宝妈可以选择一些小玩具来锻炼宝宝的手部能力。同时可以经常给宝宝做手部按摩,看见宝宝吃手,也不要过度干预,做好清洁工作即可。
3—6 个月宝宝
这个时候的宝宝,可以开始有意识的手掌抓握,会玩弄小手和手中的物品,两手可以互握。
宝妈可以给宝宝买一些适合抓握的玩具,看见一个玩具鲜艳的视觉、手摸到的感觉,又把它拿到嘴里啃咬的味觉,然后使劲扔到地上发出声音所带来的听觉,这样可以让宝宝对身边的事物有了一个基本的判断。同时,宝妈还可以和宝宝一起做握手的小游戏,既能锻炼手部的能力,还能增进亲子关系。
6—9 个月宝宝
宝宝6—9个月的时候,大拇指与其余四指开始有对掌能力,会将物品从一只手转移到另一只手,可以丢和放开物品,能够自己抱着奶瓶喝奶。
大多数的宝宝6 个月后,能够慢慢自己坐起来,宝妈可以给他玩一些滚动较慢的球类,这样宝宝可以用手去抓和拿。等到7-8 个月会爬的时候,也可以跟着球在后面爬,锻炼触觉的同时大动作也得到了发展。
这个时候,宝宝手臂的控制能力也逐步增强,宝妈可以为他准备一些小乐器,让他的手臂可以有控制地挥舞,敲打时发出清脆的声响,还能够锻炼宝宝的听觉。
9—12 个月宝宝
9—12 个月的宝宝,可以自己拿食物到嘴里吃,拇指和食指能够捏小物品,可以模仿大人简单的动作,开始会放东西进杯子和容器。
宝宝9个月后,能够自己独立的坐立,而且喜欢把东西放进容器再拿出来,因此,宝妈可以准备一些小玩具和容器,他会很热衷于将物品扔进去,再拿起来,再扔进去的重复动作,宝妈以为很无聊的重复动作,实际上是宝宝探究动作的因果关系、探究世界的一种方式,给宝宝足够的耐心,让他自己去探索这世界。
另外,可以买一些小馒头这样的食物,放在零食碗中,仍由宝宝自己去拿着吃。
1—2 岁宝宝
1—2岁的宝宝,会拿勺子舀食物、会握笔,会打开简单的容器和盖子,可以一次翻一页书。
宝宝在 1 岁到 2 岁的阶段,手腕转动的能力、拇指食指对指能力增强,我们可以准备套娃和套环这样的玩具,锻炼手指灵活的同时,让他们开始学习大小的概念。
如果家里有足够的空间,也可以设置画架、颜料和笔刷,让他们任由自己的想象,随便涂鸦。(抓住孩子涂鸦敏感期,正确对待,给予肯定,逐渐提高孩子的想象力和思维拓展能力)点击蓝色字体即可查看文章
2—3 岁宝宝
2—3 岁宝宝,会玩橡皮泥、智力拼图、堆塔积木等玩具,可以转动门开关,可以独立洗手,可以盖上盒扭开容器瓶口,能够自己穿简单的衣物。
2 岁之后,宝宝手指灵活程度越来越高,已经可以参与更多现实活动,例如打开关上容器,开锁关锁。我们可以拿出自己用剩的化妆品小容器,或者食物小容器,放在宝宝的玩具筐中给宝宝玩。
还可以给宝宝购买积木玩具,它的玩法多,新鲜感长。能搭高楼、搭火车,再打乱、推倒;可以引导宝宝说出积木的颜色、形状等。积木玩具能够很好的训练宝宝手眼协调能力、因果关系,颜色、形状概念,里外概念等。
手指和手臂力量准备好了,宝宝就可以开始学习自己照顾自己了,可以提升宝宝自理能力,自己穿衣脱衣、鞋子对宝宝来说已经变得容易起来。
除此之外,还可以让宝宝洗自己的小袜子,帮助宝妈洗水果,锻炼手部能力的同时,也收获了劳动的乐趣。
除了在家和宝宝玩游戏、陪宝宝玩玩具来锻炼手部能力外,宝妈们还可以多带宝宝去亲近大自然,可以去大海边感受沙滩、亲近海水,去公园踩踩草地,下雪天带宝宝堆个雪人,一家人一起打场雪仗。
随着宝宝慢慢长大,宝宝的手部肌肉每天都在进步,他们的大脑也在接收很多的信息。宝妈应当积极训练宝宝手指的灵活性,使他真正成为一个心灵手巧的宝宝。
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