谷雨时节会对宝宝身体有哪些影响 谷雨过后怎么给孩子调养护理
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谷雨节气到了,是一个养生保健的好时节,但是稍不注意,孩子很有可能会出现肝脾不和的症状,可以从几个方面进行调养护理,那么,谷雨时节会对宝宝身体有哪些影响?谷雨过后怎么给孩子调养护理?下面本站小编就来说说。
谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,雨水逐渐增多,此时宝宝极易出现肝脾不和的症状,例如肝火旺盛导致的爱生气、急躁郁闷,脾胃虚弱导致的食欲不振、肚胀腹泻等症状。
脾虚的身体表现是什么?
脾虚的症状:面黄肌瘦、食少纳呆,腹胀便溏,倦怠无力,面色萎黄、口淡无味,唇舌色淡。
谷雨时节,农民会抓住机会松土、播种。脾属土,谷雨也是养脾的好时机,这时松松身体的“土”,驱赶寒湿之气,做好以下三点,就能给孩子一整年的强健体质播下一颗健康的种子。
1、进补,主要是补脾气。
给孩子进补,和成人不一样,不是吃花胶、参茸这些大补大益的补品。儿为虚寒之体,大补的药材,孩子会“虚不受补”,对脾胃来说反而是一种负担。
家长在给孩子进补的时候,要特别关照孩子的脾胃消化能力。孩子稚阴稚阳,脏腑功能幼稚,特别是脾常不足,一定要以温和的平补、温补的形式来补脾气,让脾胃的功能正常、强健。
2、补脾,别忘了驱寒祛湿。
百病从寒起,寒邪最大的问题就是“寒凝气血”。孩子气血不好,气机凝滞,肯定是容易动不动就生病的。谷雨过后,基本不会有比较冷的天气了,一定要把孩子体内的寒气在这个时候驱除干净。
谷雨后湿热渐重,孩子脾胃运化水湿的能力是不足的,加上容易积食,接下来就会出现湿滞。湿滞伤脾,脾气受损就是阳气受损。所以不祛湿,你会发现孩子老是“补”不出效果。
3、注意科学“春捂”。
虽然谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,但仍要注意保暖,不要过早地给孩子减少衣物,尤其是早晚,和中午的温差还是比较大的,老人和孩子适当调整穿衣层次,早晚多穿一件衣服。“春捂”工作做好了,也能防止寒气、湿邪侵入。
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