怎么判断孩子晚长还是矮小 孩子身高不足怎么办
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孩子矮小和晚长是不同的概念,很多家长发现孩子比同龄人矮很多,也不重视,只以为还没有到长得时间,结果耽误了治疗,那么,怎么判断孩子晚长还是矮小?孩子身高不足怎么办?下面本站小编就带来介绍。
矮小是指身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高两个标准差,或者低于第三百分位,简单地说,就是在相似生活环境下,同种族、同性别、同年龄的孩子中随机抽取100个,按高矮进行排列,最矮的那3个就属于矮小。矮小多因疾病,常需要药物进行干预。
而“晚长”通常指“体质性青春期发育延迟”,它与“矮小”不同,这类孩子的身高虽然偏矮,身高多在第三百分位左右,但这种矮多为生理性的、暂时的,这些孩子的青春期成长高峰比同龄人出现得更晚一些,最终这些孩子通过更长时间的增长,“累积”到正常的身高。
“晚长”的孩子多有以下特点:一是能找到家族史,即孩子的父亲或母亲也有“晚长”史,如父亲或母亲上了高中才开始猛长个,或发育得较晚,但其成年后身高不矮。第二,骨龄,即各年龄的骨成熟度,它是评估生物体发育情况的良好指标,正常情况下,骨龄与实际年龄的差别应在±1岁之内,多不超过2岁,“晚长”的孩子,其骨龄通常与实际年龄的差别不超过2岁,而“矮小”的孩子则多出现骨龄与实际年龄的差别大于2岁。
如果家长发现儿童的身高低于同性别、同年龄的小朋友2个标准差,或者是每年身高增长不足4~5厘米,那么就要警惕儿童矮小症了。建议家长立即带孩子就医,查明病因。
这类儿童除了要积极用药外,还要注意日常生活管理,尽量晚上在10点以前入睡,早上7点以后起床,以保证生长JS的分泌。还要坚持每天参加适量的体育运动,一般30-45分钟即可,可以选择跳绳、篮球、羽毛球、游泳等运动。在饮食上骨龄正常或偏小的儿童要确保食物多样化,保证营养充足、全面;如果检查后发现儿童的骨龄偏大,则需要注意控制孩子饮食,尽量不吃油炸以及高热量的食物,避免造成儿童营养过剩。
对于个子偏矮的孩子来说,早治疗早干预才是最重要的,家长不要掉以轻心,以免影响最终身高。
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