如何增加小儿呼吸道免疫力

由于还在成长发育，小儿的呼吸道还很脆弱，而如今的空气质量又很差，在一定程度上增加了小儿呼吸道感染的几率。作为父母，能做的就是想方设法提高小儿的呼吸道免疫力。那么，具体应该如何提高小儿呼吸道的免疫力呢？

如何增加小儿呼吸道免疫力

1、提倡母乳喂养

母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ，有助于增进婴儿抗感染能力。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

2、体格锻炼

体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。

3、增加营养

获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。

4、按时预防接种

如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

小儿呼吸道感染症状

轻症：只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，也可有流泪、轻咳或咽部不适，如感染涉及鼻咽部，常有发热、咽痛、扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，有时淋巴结可轻度肿大。

重症：体温可达39～40℃或更高，伴有冷感、头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，较频繁的咳嗽。咽部微红，发生疱疹和溃疡时称为疱疹性咽炎。要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其他疾病作鉴别诊断。

如果小儿易发生呼吸道感染，父母可以通过上述四种方法来提高他的呼吸道免疫力。儿女的事无小事，小小的呼吸道感染严重时可使孩子体温达到40度，并伴随着炎症，这是很危险的，所以应该重视起来，采取相应措施提高孩子的免疫力。