户外活动可以减少孩子近视吗 多在户外活动能不能预防近视
本文已影响2.65W人
本文已影响2.65W人
不少家长将手机、平版等3C产品当成另一个育儿保母,虽然孩子安静许多,但视力却越来越差,台大医院调查发现,国内幼儿园大本小朋友中,近视比率高达一成,一旦近视,终生近视,如为高度近视,容易果合并青光眼、黄斑部病变,提高失明风险。下面本站的小编为大家分享户外活动可以减少孩子近视吗,多在户外活动能不能预防近视大家一起来看吧。
有鉴于学童近视日益严重,以散瞳验光方式于106年执行「儿童青少年视力监测调查」,结果发现,我国真的已经成为近视王国,学童尽是近视。
与上一次民国99年调查结果相较,国小各年级近视比率全部上升,例如:小二从28.3%上升到38.7%、小六则从62%上升到70.6%、到了高三,则达到89.3%,每十个学生就有九人近视。
只要近视度数高于500度,就属于高度近视,这项调查发现,小六学生高度近视比率达到小六10.3%、国三28%,高三则为35.7%,成人之后,容易罹患白内障、青光眼、视网膜剥离及黄斑病变等重大眼疾。
值得一提的是,这项调查发现,幼儿园大本学童近视率为9.0%,小一增加到19.8%(每10人有2人近视),到小二达到38.7%(每10人有4人近视),近视比例随年龄加快攀升。
「近视防治需从幼儿阶段开始」眼科主任说,一旦近视,终生近视,且每年平均以75至100度增加,家长应有视力存折概念,让孩子从小保护视力,多存些视力存款,才能延缓低龄早发性近视。
眼科团队在全国多所学校推动的近视病防治介入研究,包括课间下课教室净空、户外活动、加强户外教学、课后户外学习功课等,成效良好。
结果证实,增加户外活动,即使是在走廊或树荫下的户外活动,就能够有效预防近视。这项研究成果已获国际知名眼科权威期刊Ophthalmology刊登。
1、每年定期检查视力1至2次,做好视力存款。
2、未满2岁避免看屏幕,2岁以上每日不要超过1小时。
3、每日户外2至3小时,用眼30分钟,休息10分钟。
近视怎么防止度数加深?近视能被预防和控制不加深吗
孩子经常户外运动有哪些好处 带孩子做哪些户外运动好
幼儿户外活动常规要求有哪些
近视眼是什么原因?眼保健操可以预防近视吗?
户外活动安全注意事项有哪些
如何预防近视
高度近视最不能做啥运动
预防近视用什么光源 如何防控近视
弱视可能转成近视吗
复学后孩子怎么预防近视 复学后预防近视方法
如何预防近视
多少度近视不能顺产
中国高中生超八成近视 户外活动如何帮助预防近视
高度近视在生活上会有哪些困难 高度近视失明怎么预防
近视治疗仪可以治疗近视吗 近视治疗仪可以治疗近视吗
孩子近视吃什么食物好 孩子吃哪些食物可以预防近视
孩子生活中喜欢把眼睛眯着是近视了吗 孩子眯眼看电视近视吗
预防孩子近视的食物
青少年近视如何预防
户外活动3小时,防近视
吃什么可以预防青少年近视
含铬食物可以预防近视眼吗?3类食物帮助预防近视眼
平时预防孩子近视有什么方法 怎么预防孩子近视眼2019
近视如何预防
近视有多严重? 近视该如何预防调理
怎么预防孩子近视眼 和孩子玩什么游戏预防近视
转动眼球能治高度近视吗
近视不能治愈是真的吗 近视多少度可能会导致失明
孕妇近视到底能不能顺产 孕妇近视多少度不能顺产
防蓝光眼镜能预防儿童近视吗 防蓝光眼镜对预防近视有用吗