6个月宝宝便秘怎么办 宝宝便秘调理方法
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
冬季天气干燥,而6个月的宝宝又开始添加辅食,很容易因为上火,消化不良引起便秘等症状,造成孩子排便困难,那么6个月宝宝便秘怎么办?下面本站小编带来介绍。
一个孩子很有可能2~3天都没有一次排便,却算不上便秘;而另一个孩子可能排便频率很高,却很难排出大便。
如果一个孩子每天都拉很少一点大便,便秘就有可能不被发现——因为大便其实都积聚在了孩子的肠道里而没有被全排出来。
总的来说,如果你怀疑孩子发生了便秘,最好严密观察是否有如下症状:
新生儿,大便质硬,而且少于每天一次。不过一些纯母乳喂养的婴儿可能例外。
大一点的孩子,大便质硬,而且3~4天才出现一次排便。
无论什么年龄的孩子,出现大便体积大,又干又硬,而且在排便的时候伴有腹痛。
肛门因受硬粪挤压而损伤。
排便吃力或有痛楚,会忍住不肯排便。
大便表面或内部有血。
大部分孩子在刚出生的最初几周每天都会大便,随后大便的频率逐渐减少,有的宝宝甚至4~7天才大便一次。如果孩子好几天才拉一次大便,却并不肚子痛,而且大便看起来柔软、大小适中,那就不是便秘。
可能引起便秘的原因如下:
1、添加辅食
刚添加辅食阶段,因饮食习惯改变会很容易引起便秘。
2、容易引起便秘的食物
下面这张表格中的食物,如果孩子吃的太多或者是刚开始吃,很容易引起便秘。从孩子的食谱中暂时移除这些食物,就算他已经吃了好几年也要暂停一下:
容易引起便秘的食物
苹果,香蕉,坚果,胡萝卜,玉米,大米,白面包,马铃薯,乳制品。
3、排便训练
孩子在学习上厕所的阶段会很容易养成憋便的习惯。刚开始坐在马桶上的时候,孩子不愿意鼓劲让肠子运动起来排便,于是就开始憋便,从而导致便秘的发生。
如果孩子觉得使用马桶来排便很有压力,暂停训练,过一段时间再试。
4、活动量不足
适当的运动量可以加强排便肌肉的张力,有利于排便的顺利进行。但是如果运动量不充足,那么腹部、盆部等排便肌肉张力下降,排便困难,产生便秘。
5、其它可能原因
发烧、脱水、长时间卧床、情绪困扰、饮食失调、补钙过多等,都有可能引起便秘。
父母应该做到熟悉孩子正常的排便模式、典型的大便形状和软硬程度。做到这一点可以更好的判断孩子是否出现了便秘,便秘的严重程度如何。
如果孩子在1~2天内都没有正常排便,或孩子在大便的时候伴有腹痛,那就需要尽快建立起规律的肠蠕动。要做到这一点,可以从以下几点做起。
1、保证每日水的摄入量
每天要保证孩子饮水量,以温开水为主,因为婴幼儿肠道的水分很容易被吸收,大便干导致便秘。所以每天的饮水量要充足。
1)纯母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳婴儿出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。可以咨询医生,能不能给孩子多喂一些水或者西梅汁。
2)孩子由吃母乳转吃配方奶,或由一种配方奶转吃另一种,出现短暂性的便秘是平常的。最重要是不要混和两款配方奶粉,并按照奶粉罐上的指示,正确地冲调奶粉,让宝宝摄取充足的营养及水分。若有需要,可让宝宝在两餐之间喝少量开水。
3)已经添加辅食的孩子,每天也要给他足够的水分 ,来预防和改善便秘的情况。
4)每天喝多少水并没有一定标准。如孩子每三至四小时有一次小便,小便呈浅色而气味不浓,就表示已摄取足够水分。
5)多利用和制造机会让孩子接受喝水,例如天气炎热或在进行体能活动后给他水;把盛了水的杯放在几个他随手拿得到的地方。
6)正餐时的饮料应只喝水或盐分少的汤水,以免影响胃口。
7)避免糖分高的饮料如果汁、汽水,因会影响排便和引致肥胖。可让孩子饮用已稀释的新鲜果汁,但也不应过量。
2、食用高纤维食物
如果是已经开始吃辅食的孩子出现了便秘,你就需要在孩子的日常饮食中多添加一些高纤维食物(参考下表),同时尽量减少食用前面提到的那些容易引起便秘的食物。
给孩子提供高纤维的饮食是预防便秘的最佳方法。而且随着孩子长大,饮食中的纤维素含量也应该增加。一个孩子每天应该摄取的纤维素棵树应该约为其年龄数加上5,例如一个3岁的孩子每天应该至少吃8克纤维。
3、培养排便习惯
一旦孩子长大到可以接受上厕所训练,每天都要求孩子在马桶上坐一会。给他一本书或一个玩具,让他放松下来。鼓励孩子坚持坐在马桶上,一直到出现排便,或者15分钟。如果孩子做到了,记得鼓励他,如果还是没有做到,应该继续用一些积极的语言鼓励孩子。
孩子最终也必须学会不在大人的指导下自己上厕所。
4、增加运动量
小孩子本身就比较活泼、好动,所以可以根据其好动的特点,鼓励孩子多活动,由简单的收拾玩具、跑跑跳跳至较剧烈的打球、跑步,运动量的增加有利于排便肌肉张力的加强,活跃消化系统,促进肠道蠕动,帮助排便。
5、适当的按摩
按摩主要是在孩子的腹部进行按摩,最好在医生的指导下进行,避免对孩子造成疼痛伤害。按摩可以有效加强孩子肠道蠕动,促进排便,消除便秘现象。
1开塞露
开塞露是由甘油、山梨醇等形成的,对婴儿的肠道产生刺激作用,达到通便的效果。把开塞露涂在婴儿的肛门里,然后让开塞露在体内停留,对肠道产生刺激作用,起到通便效果。
关于开塞露,大家都知道用多了会产生依赖。在雪球便秘比较严重的那段时间,我们用了几次开塞露。去医院看医生,医生也给开了开塞露,当时我还问过医生,这个用多了有依赖怎么办。医生说,那你不用,一直排不出大便,只会导致便秘更严重。想想也是。我们当时总共用了七八次,目前没发现有什么问题。
我的观点是开塞露只是作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”,尽可能少用。但如果宝宝实在是排不出大便,那也别想太多。先给宝宝使用,解决宝宝的眼前难题。然后,再通过调节饮食、培养排便习惯,甚至是乳果糖等来彻底解决便秘问题。
2乳果糖
乳果糖为渗透性泻药,属于人工合成的不吸收双糖,口服后进入胃、小肠等消化系统几乎不被消化酶分解、吸收,可以以原形形式到达结肠,并在进入肠道前,充分吸收水分,有效预防大便中水分被机体过度吸收进而出现干结现象;乳果糖在进入肠道后,经消化道菌转化,可形成低分子量的有机酸,进而使肠道内酸碱度下降,肠内渗透压升高,进而达到湿化粪便的目的。因此,乳果糖可有效促进结肠蠕动,缓解便秘症状。
乳果糖通过药物本身的吸水特性,增加肠道内容物含水量,其本身无毒性,基本不被吸收及分解,口服后通过肠道直接排出体外,对肠道本身也无刺激性,可长期安全服用。乳果糖作为一种渗透性泻药,已被美国食品和药品管理局批准用于治疗便秘。
以上就是6个月宝宝便秘怎么办,宝宝便秘调理方法,请大家继续关注。
宝宝冬天容易便秘怎么办 宝宝容易便秘解决方法
四岁宝宝便秘怎么调理
1岁宝宝便秘怎么调理
宝宝上厕所肛裂怎么办 宝宝便秘肛裂调理方法
婴儿便秘什么引起的 宝宝便秘怎么调理
宝宝四个月便秘怎么办
16个月宝宝便秘怎么办
6个月宝宝便秘吃什么
七个月宝宝便秘怎么办
5岁宝宝便秘怎么调理
6个月宝宝便秘吃什么好
6个月的宝宝便秘大便干燥怎么办
8岁宝宝便秘怎么调理
宝宝1岁便秘怎么调理
两岁宝宝便秘怎么调理
2岁宝宝便秘怎么调理
八个月宝宝便秘怎么办 八个月宝宝老是便秘怎么调理
宝宝七个月便秘怎么办
40天宝宝便秘怎么调理
宝宝6个月便秘吃什么好
五个月宝宝便秘怎么办
2个月宝宝便秘怎么办
宝宝便秘怎么调理 调理宝宝便秘的方法
34个月宝宝便秘怎么办
宝宝便秘治疗方法
6个月宝宝便秘最有效的方法是什么
6个月宝宝吃什么治便秘
20个月宝宝便秘怎么办
九个月宝宝便秘怎么办
四个月宝宝便秘怎么办