孩子汗多怎么去调理 孩子汗多的原因是什么
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孩子汗多妈妈会以为是生病或者是缺钙,然后就跟孩子胡乱的补胡乱的吃东西,但是孩子汗多的原因并不一定是因为缺钙,本站小编就来说说吧。
排除病理情况,孩子在正常生长发育水平上,汗多无非几种原因:
1:人的脑组织是人体最大耗能器官,所以我们比其他哺乳动物聪明,就是因为我们脑容量大。耗能多,汗腺分布密集。所以汗多。
只要保证孩子营养合理,生长发育正常,汗多就跟气温,室温,运动有关系。
2:有的家长会说孩子进食汗很多,俗话用吃奶的劲都使出来了来形容一个人用了多大的力,可见吃奶需要多大的劲,费劲当然出汗。
孩子体力运动后出汗不奇怪
3:气温升高/穿盖太多,孩子热,排汗带出身体内的热量是身体一种协调机制,如同退烧会大汗一样,来调节孩子体温。
4:生长发育孩子代谢旺盛,也会比成年人汗多。
5:另外,敲黑板了:缺钙明显孩子可能会出现汗多,但是这种孩子不单纯表现为汗多,还会伴生长发育不良,饮食结构不合理。并不会单纯的表现为汗多。
婴幼儿的新陈代谢旺、活动量大,要比大人“抗冻”。而老人的新陈代谢较慢,觉得刚刚好时,宝宝可能已经热得受不了......所以,判断宝宝冷热,不能全凭感觉。
最靠谱也是最简单的一个动作,那就是——摸!
摸手脚?不对。事实上,宝宝的心脏功能较弱,到达四肢末梢的血液就会少,所以,有时候就算身体很温暖,手脚一般都是偏凉的。
教大家一个方法:孩子不管穿衣服还是盖被子,做到手腕暖和,后背无汗就是合适的。
手腕凉,加点
手腕暖和,后背汗,减点。
家长也可以通过观察宝宝的表现来判断,比如,脸色是否涨红、精神是否烦躁等。
另外,说说补钙问题:
不要动不动就认为孩子缺钙缺什么 。
如果正确喂养,孩子不会缺钙。食物中有充足微量元素,就只需要吃鱼肝油促进钙吸收就好了。如果明确是缺钙,应补充足量钙剂+维生素AD制剂。
人体自身无法合成维生素D,必须通过食物补充或者阳光来合成
所以婴儿配方奶粉里面有合理含量的维生素D,孩子也需要多晒太阳
四川日照比较少,特别是冬天。所以额外补充鱼肝油非常必要
安贝安亲鳕鱼肝油里面富含维生素AD,并且含量丰富合理。 维生素D是帮助钙吸收的,维生素A和人体代谢,视力,免疫力发育有关系。 同时富含人体脑部组织以及神经系统发育所需要的DHA和EPA。
微量元素补充原则:
不缺不补
如果缺,一定首先要解决导致微量元素缺乏的原因,改正问题。然后再补充合理剂量的微量元素。
另外,制剂的选用一定要看含量。忽略含量的微量元素制剂谈补充微量元素就是耍流氓。
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