怎么让孩子吃优质母乳 孩子吃母乳有哪些好处2018
本文已影响7.19K人
本文已影响7.19K人
孩子吃母乳对他有很大的帮助,那么怎么让孩子吃到优质的母乳呢,孩子吃母乳怎么吃比较好呢,本站小编就来跟大家讲讲吧。
可减少湿疹过敏疾病
新生宝宝在接触配方奶时,其中的牛奶蛋白会透过肠道进入宝宝体内,并触发异常的免疫反应,增加过敏几率,而母乳却完全不会。
研究表明,出生1年内以配方奶喂养的宝宝,湿疹的发生率会增加3倍。
含有丰富的抗体,提高宝宝的免疫力
母乳中含有丰富的抗体,尤其是初乳中,比如IgA(SIgA)、IgG、乳铁蛋白、溶菌酶、乳过氧化物酶和补体等免疫活性物质,能有效帮助宝宝抵抗病原微生物的侵袭。另外还含有大量的白细胞、淋巴细胞和巨噬细胞,可吞噬致病细菌和病毒。
促进肠道健康
母乳中含有丰富的低聚糖、活性细胞等,可以帮助纯母乳喂养宝宝建立以双歧杆菌为主的优秀肠道菌群,稳固健康。
虽然,母乳有诸多好处,但不是每个妈妈的母乳都是质量最好的,母乳质量的优劣完全取决于母体的健康与营养状况。
如果妈妈饮食摄入营养不够,那么乳汁的某些营养成分都会大打折扣,比如维生素A等。保证妈妈的乳汁的质量,是保证宝宝健康成长的首要关键。
提高母乳质量是有方法可以运用的,在这里有几招,可以学以致用。
1、尽早开奶,频繁吸吮,注意哺乳姿势
分娩后开奶应越早越好;坚持让孩子频繁吸吮(24小时内至少10次);吸吮时要将乳头和乳晕的大部分放入宝宝口中,注意姿势正确。
2、生活规律,保证睡眠
每天尽量保持8小时以上睡眠时间,避免过度疲劳,尽量做到生活有规律。调整好心态,舒缓压力,树立母乳喂养的自信心。
3、保证优质蛋白质的摄入
哺乳期的妈妈,每天分泌到乳汁中的蛋白约9克,由膳食蛋白转变为乳汁蛋白的转化率为70%,故按泌乳750ML算,需消耗的膳食蛋白约13克,哺乳妈妈蛋白需求是比平时要多的。
保持优质蛋白质的足量摄入,就能稳步提高母乳质量。
在膳食摄入中可以选择鱼、蛋、瘦肉等来补充蛋白质,当然也可以选择优质的蛋白产品进行补充。
什么是优质母乳
孩子40天吃母乳拉稀怎么办
吃母乳孩子几天大便
怎么能让母乳质量更好
母乳的好处和坏处有哪些
四个月孩子母乳吃多少
母乳喂养的优点有哪些
孩子吃母乳吐奶怎么回事
吃母乳的孩子多久喂奶
没吃过母乳的孩子会怎么样
母乳喂养的好处对母亲有哪些
孩子吃母乳经常吐奶怎么办
吃奶粉和吃母乳孩子有区别吗
母乳喂养需要喂水吗 母乳喂养有哪些好处
孩子吃母乳能不能吃饱
孩子吃母乳大人会瘦吗
母乳喂养对孩子的好处是什么
可以不给孩子吃母乳吗
母乳洗脸的好处与坏处有哪些
母乳奶质量不好怎么吃
宝宝吃母乳有什么好处
喂母乳的坏处有哪些
小孩吃母乳的好处有哪些 母乳喂养都有哪些优势
怎么让婴儿吃母乳
母乳喂养的好处有哪些
5岁小孩喝母乳有好处吗
孩子多大断母乳好
孩子一吃母乳就睡觉好吗
吃母乳的孩子会便秘吗
孩子溶血可以吃母乳吗