6个月内宝宝需要额外补充钙吗
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补钙是一个永恒的话题,很多家庭,不论男女老少,都有补钙的需求,但是对于婴儿来说,所摄入的营养物质是有一定讲究的,补钙是需要注意的,比如补钙的年龄,补钙的剂量等,那么,6个月内宝宝需要额外补充钙吗?
一般如果阳光晒的比较少,或者是人工喂养,宝宝满月就需要补钙,建议补到2、3岁。三个月前, 一般只给孩子补鱼肝油,妈妈可以补钙,孩子不需要另外补钙。 3个月后,孩子也可以适当补充钙和鱼肝油,但不要过量。除了食物,1-6个月大的婴儿可每天补充200毫克钙和400单位维生素d;7-12个月大的婴儿中,除了食物,每天还要补充300毫克钙和400单位维生素d。
一般宝宝6个月的时候母体所带的营养消耗的差不多了,因此如果宝宝缺钙应该要补的,适当的给宝宝补充钙,可以促进发育和长牙。但是如果宝宝不缺钙,就不要给宝宝补钙,免得容易便秘以及其它症状出现。如果缺钙可以添加一些乳钙,这样子宝宝好吸收。也可以从辅食补充一些,吃些水果蔬菜,鱼虾之类的营养均衡一些。有太阳的时候要带孩子晒下太阳,促进孩子对钙的吸收,但是不要晒太久,免得对孩子有影响。
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