宝宝九个月怎样提高免疫力
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从九个月开始,宝宝就进入到生长发育的关键阶段。这个时候如果宝宝免疫力低下,就会出现大便不规律、容易腹胀腹泻、经常发烧感冒、食欲不振、生长发育迟缓等情况。那么,宝宝九个月怎样提高免疫力呢?
九个月的宝宝可以从饮食等方面提高免疫力,宝宝的肝脏发育不全,所以最好减少药物的摄入,通过食补进行提高免疫。九个月的宝宝开始摄入辅食,也还在吃奶。所以家长们要做好辅食的搭配,可以多尝试一些软绵的食物,像山药、牛肉等食材,本身就有食补的效果。宝宝最好能吃母乳,母乳中含有抗体,能为宝宝免疫力的提高做贡献。
其实九个月宝宝提高免疫力最基本的做法是接种疫苗,从宝宝出生开始,一直到八个月,都有需要接种的疫苗,能免疫大部分传染性极强的疾病,像乙肝、脊髓灰质炎等,只要按照规定接种疫苗,宝宝的免疫力就能得到大幅度的提升。
家长也应该多让宝宝外出活动,纠葛与的宝宝可以在家里进行攀爬和翻滚,这些基本动作能锻炼宝宝的体力。而外出接触大自然,也能让宝宝适应外界敏感的环境,让身体对外界的病菌产生免疫,免疫力自然得到提高。
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