小孩儿多大可以喝酸奶

不少孩子都很喜欢喝奶，特别是有味道的酸奶或者甜牛奶，都是他们喜欢的饮品。不过大多数孩子却对纯牛奶不太感兴趣，而酸奶却非常喜欢，那么小孩儿多大可以喝酸奶？

在国际规定上，其实孩子满了半岁就可以喝酸奶了，可以将其作为一种辅食来安排。但是孩子是否真的能喝还需要一定的尝试。毕竟有些孩子的肠道很差，先给他们喝一些看看情况。而且酸奶中有乳酸菌类，可以促进消化，对孩子的肠道消化是有一定帮助的，不过也不能喝多了，否则孩子的消化会产生依赖。

而鲜奶比起酸奶则更难吸收，因为其中的蛋白成分比较多，孩子的肠道可能一下处理不过来，所以就容易出现喝了鲜奶有腹泻的情况。但是酸奶也不能作为孩子的主要奶来源，只能是偶尔的换换口味，或者的帮助孩子消化。一到三岁的孩子都应该以配方奶为主，这样才能获得更加充分的营养。

而有便秘或者肠道困难的婴儿，在六个月以后可以少量尝试进食酸奶，而正常情况下孩子最好还是在一岁后摄入酸奶，此时是指大量摄入，一次在100g以上的摄入量，已经足够满足婴儿的需求。不仅能改善消化能力，而且其他营养也得到了补充。