婴儿趴着睡肠胀气怎么办

肠胀气是我们很多成年人常见的疾病，其实这就是一种消化不良的情况。但是这样的情况在宝宝中也是会有的，当宝宝出现肠胀气的时候，宝妈们会焦急万分。那么婴儿趴着睡肠胀气怎么办？

多喝温水

水是万物之源，它不仅仅可以帮助人们清理肠道，还可以减轻，肝脏的负担，对缓解便秘，也是非常有用的。

腹部按摩

宝宝毕竟是刚出生，没有多久。肠道功能也并不是很完善。所以宝妈们需要餐后一小时来给宝宝按摩腹部，帮助肠道蠕动。

饮食疗法

对于宝宝平时的饮食，除了母乳以外还有一定的腐蚀，然而辅食的选择宝妈们可以选择比较容易消化的食物，比如薏米红，红枣，山药，南瓜。但是切记要给宝宝食用辛辣的食物。

饮食禁忌

日常生活中我们食用的食物有些是容易产生气体的，比如黄豆赤豆，红薯，粒子。当宝宝身体出现胀气的时候，一定要避免吃这些食物。

营养均衡

宝妈日常给宝宝的饮食搭配一定要多样化，避免食物的单一性，这样才可以帮助宝宝良好的发育，才可以有效缓解宝宝腹胀的情况。