本文已影响1.63W人
补锌的过程中不能只依赖一些药物,在日常的饮食中如果家长可以关注一下的话,也会可以达到很好的补锌的效果。
5岁以下的儿童可以从食物中摄取足够的锌。因此,我们必须教育我们的孩子养成不偏食和偏食的良好习惯。要注意饮食结构的合理平衡和粗粮与粗粮的搭配。 这样,小孩一般不会患缺锌。平时也要注意不要让孩子吃太多糖和甜食,以免影响锌的吸收。
锌被认为是长期使用的通用“营养补剂”,所以合理的膳食是补锌的最好方式,这就要求妈妈们在生活中时刻关注孩子的饮食了。
猜你喜欢
儿童补锌钙铁食疗菜有哪些
乙肝病人应注意饮食均衡
儿童缺锌能打补锌针么
儿童补锌食谱
儿童补锌和硒的食物有哪些
儿童补锌的食物有哪些
如何做到饮食均衡
营养均衡的一周食谱
如何饮食营养均衡
如何做到均衡饮食
最新文章
孕期营养不均衡会怎样
哪些儿童需要补锌
补气血的食疗药膳
孕妇怎么补膳食纤维
孕妇要补膳食纤维吗
营养不均衡有什么后果
孕妇补多少膳食纤维
儿童补锌吃什么
11岁儿童补钙锌要补多久
儿童缺锌怎么补
儿童“膳食均衡”有妙招
吃什么才能营养均衡
儿童吃什么补锌
营养不均衡怎么调理
孕期营养不均衡的影响
怎样吃才能营养均衡
孕期怎么吃营养均衡
儿童如何正确补锌
儿童补锌的食物有哪些 儿童补锌辅食推荐
推荐阅读
大便颜色浅黄如何治疗
儿童做脑部ct检查有危害吗
新生儿吃奶吃饱的表现是哪些
甲状腺机能亢进严重吗?甲状腺机能亢进的危害需要警惕!
灵芝功效与作用及禁忌
牛肚菌的功效
酱肉的做法有哪些
宝宝缺锌的症状是什么
雨前茶此处的雨指的是什么 蚂蚁庄园3月11日正确答案
韩国海带汤的做法
气血不足的表现有哪些 产后的你气血足吗
女人一定要看!六种方法筑健康卵巢
孕初期人流对女性主要有这些危害 女性怀孕初期人流危
我的时代你的时代grunt喜欢艾静吗 grunt和艾静在一起
宝宝咳嗽会变肺炎吗