四个月婴儿连续睡12小时怎么回事
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宝宝四个月的时候已经有些调皮了,还很爱让爸爸妈妈带着出去玩,虽然孩子的精力都比较旺盛,但是也有累的时候。经常有的孩子睡的时间很短,但是玩闹的时候都很精神,但是有的孩子不一样,她们睡眠时间长,那么四个月婴儿连续睡12小时怎么回事?
四个月婴儿连续睡12小时怎么回事
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9到12小时,白天的时候会睡三觉,每次2到3小时。这是一个过渡阶段,你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉,那么他在晚上就会有更长的睡眠了。
4到6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15到16个小时,但是,决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。在这个时期里,只要遵循婴儿睡眠的自然规律,就不会出现什么毛病。
四个月婴儿如何培养规律睡眠
在你的宝宝几个月的时候晚上什么时候睡觉,可以观察他有没有睡意,具体动作表示在拉耳朵、揉眼睛等。最好给宝宝制定一个睡眠时间。晚上宝宝睡觉的时间最好定在晚上七点至七点半之间,时间到了就要关灯让宝宝睡觉了,而不是任由宝宝在那里玩。
可以在宝宝睡觉前先给宝宝洗个澡,然后给宝宝读一至两篇睡前故事,然后唱一支摇篮曲,最后亲吻宝宝,再关灯睡觉。在做这些动作的时候,宝宝就知道睡觉时间到了,就会很自觉地配合你的。
四个月婴儿连续睡12小时怎么回事?四个月宝宝可能平时出去的机会多了,宝宝也有了自己的小心思了,总是爱折腾爸爸妈妈。但是在折腾别人的同时,宝宝自己的能量也在消耗,当他累的时候睡的时间自然会长一些,宝妈们不要过于着急了。
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