怎样去婴儿肝火旺

在生活中，很多细心的家长，都会发现自己宝宝很容易上火。宝宝肝火旺容易引起口干、低热，所以家长们都迫切的想要知道，如何才能解决宝宝肝火旺的问题。那么，怎样去婴儿肝火旺？我们一起来看看下面的相关介绍吧。

怎样去婴儿肝火旺？

1、要控制宝宝的零食，少吃红烧和油炸类食物，学龄前宝宝要少吃花生、瓜子等带壳的食物，夏天注意不要喝太多冷饮。

2、可以多给宝宝吃些绿豆汤、绿豆稀饭，因为绿豆味甘性寒，能清热解烦、清凉解毒，对于心烦意乱、脾气暴躁的宝宝最为适用。还可以多给宝宝吃一些清肝火的蔬菜，比如芹菜、茄子、茭白、白菜、苦瓜等。

3、可让宝宝多吃一些新鲜水果，比如荸荠，它的果汁丰富，性微寒，适合心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄者；另外梨和柚子也是很好的，它们能清肺除热。

4、肝火旺的宝宝一定要多喝水，因为肝脏作为人体最大的解毒器官，所有的毒素几乎都要经过肝脏代谢，而这个过程需要大量的水，水分不够就容易出问题，而且，补充足够的水分也能预防和缓解宝宝肝火旺的问题。

婴儿肝火旺有哪些症状？

1、睡觉有明显特征。比如：入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境所惊吓而醒。这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜、磨牙。

2、特别怕热。睡着时，容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出来，有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。性急易出汗的小孩都要注意。

3、从舌苔脉象来看。孩子舌头、嘴唇、两颧偏红，有的孩子连手掌心都偏红，脉搏偏快，有口臭，大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食，胃口较差，身体消瘦，睡觉时胸部以上容易出汗。

4、由于“心火”重，孩子的性格也比较急躁，容易发脾气，倔强。

以上就是对怎样去婴儿肝火旺的相关介绍。小编还为家长整理了一些婴儿肝火旺的症状，希望通过以上整理的资料能给家长带来帮助。如果家长在生活中发现宝宝出现以上婴儿肝火旺，就要及时到医院检查。以便早确诊，早治疗。