婴儿体重

「导读」婴儿体重有多重要？婴儿体重太轻一不小心就变成发育不良，婴儿体重太重一不小心就变成巨大儿了，不管怎么说他都是我们身上掉下来的一块肉，肯定是不会嫌弃的，但还是忍不住会想自家宝宝是不是有什么问题！这时候婴儿体重的重要性就显现出来了，标志着宝宝的健康呀！那么婴儿体重多少算是标准的呢？婴儿体重异常又会有哪些危害？我们一起来了解下！

婴儿体重多少算标准

判断宝宝发育得是否健康，身长、体重都是必不可少的标志，但是很多新爸新妈对婴儿体重都不是很了解，也不知道体重多少的宝宝才是健康的，所以也无从得知自家宝宝发育状况怎么样。那么婴儿体重标准是怎样的呢？

一般来说，婴儿出生时的平均体重是3.2公斤，正常男婴要比女婴重一些，身高体胖的父母，婴儿也比较重一些。若婴儿的体重在平均体重之下，但不少于2.5公斤，则属于是体重正常的婴儿。

下面附上0-3岁宝宝身长体重标准表，供大家参考：

男孩 女孩

年龄 身长 体重 头围 胸围 身长 体重 头围 胸围

初生 50.6 3.27 34.3 32.8 50 3.17 33.7 32.6

1月 56.5 4.97 38.1 37.9 55.5 4.64 37.3 36.9

2月 59.6 5.95 39.7 40 58.4 5.49 38.7 38.9

3月 62.3 6.73 41 41.3 60.9 6.23 40 40.3

4月 64.6 7.32 42 42.3 62.9 6.69 41 41.1

5月 65.9 7.7 42.9 42.9 64.5 7.19 41.9 41.9

6月 68.1 8.22 43.9 43.8 66.7 7.62 42.8 42.7

8月 70.6 8.71 44.9 44.7 69.1 8.14 43.7 43.4

10月72.9 9.14 45.7 45.4 71.4 8.57 44.5 44.2

12月75.6 9.66 46.3 46.1 74.1 9.04 45.2 45

18月80.7 10.67 47.3 47.6 79.4 10.08 46.2 46.6

25月90.4 12.84 48.8 50.2 89.3 12.28 47.7 49

3岁 93.8 13.63 49.1 50.8 92.8 13.1 48.1 49.8

婴儿体重的增长规律

一般来说，宝宝体重与其年龄成正比关系，年龄越小，宝宝体重增长得越快。宝宝出生至2个月平均每月约增加0.5公斤，10-12个月每月约增加0.3公斤，2岁后每月约增加0.2公斤左右。

但是，在宝宝出生后的2-3天，宝宝会出现体重下降的现象，到宝宝出生后的3-4天，体重会下降至出生时体重的6%-9%。这是正常的，临床上称“生理性体重下降”。

此后，随着宝宝吃奶量的增加以及对外界环境适应后，体重才会逐渐增加，恢复到出生时后的体重。如果宝宝体重下降超过出生体重的10%，或生后第10天仍未回升到出生时水平，那就不正常了，应该找找原因，是否喂养不当、奶量不足，还是生病了。

临床上把宝宝体重增长的情况分三种：增长迅速、增长缓慢、中度增长。不管是哪一种，只要宝宝是有在增长的，那么就不会有太大问题，因为宝宝体重增长不是呈直线上升的，时快时慢。

在宝宝出生后，麻麻们可以在宝宝2、4、6、9、12个月时各称一次体重，1－3岁每隔半年称1次，3－7岁每年称1次，描绘成曲线记录下来，可以很好的掌握宝宝的体重增长情况。

影响婴儿体重的因素

婴儿体重的增长因人而异，有的增长得十分缓慢，有的增长得很快。一般来说，在出生时体重约3公斤左右，到5个月-6个月大时约6公斤左右，都是正常的。当宝宝体重明显低于正常体重（2.5公斤）或超出正常体重范围都是不好的。那么影响宝宝体重的因素都有哪些呢？

1、母婴健康

妈妈或者宝宝的健康状况会直接影响到宝宝的体重。妈妈乳汁分泌不足，或者是宝宝患有一些疾病的时候，体重就很容易发生不达标的状况。而当宝宝营养过剩时，那么宝宝体重自然就会超重了。

2、睡眠状况

对于正在生长发育中的宝宝来说，睡眠质量是至关重要的，睡眠好的宝宝，生长发育得会快一些，自然的体重也就跟着增长了。所以爸爸妈妈们想让宝宝体重增长起来，创造良好的睡眠环境十分有必要。

3、热量摄入

母乳喂养的宝宝，哺乳方式和哺乳次数都会影响到宝宝营养和热量的摄入；人工喂养的宝宝，喂奶时间和次数也会影响到宝宝热量的摄入，进而引起宝宝体重异常。

4、其他因素

妈妈孕期没有注意自身的调养，也会影响到宝宝体重的增长。如妈妈的初产年龄（30岁以前生产宝宝体重会随着年龄增加而增加，31岁以后会随着年龄增加而减少）；如孕周期的时长（宝宝在母体中的时间太长或者太短）等等。

婴儿体重异常的危害

宝宝体重异常主要是指宝宝体重过轻或者过重，不少爸爸妈妈往往只是意识到宝宝体重太轻不好，而忽略了宝宝体重太重的危害。下面我们就来给爸爸妈妈们普及下婴儿体重异常的危害有哪些。

当宝宝体重过轻或者过重的时候，自闭症谱系障碍的风险会明显高很多。无论是足月生产还是早产或晚产，新生婴儿出生时体重过重（超过4.5公斤）或过轻（不足2.5公斤）都不是一个好现象，前者患自闭症的风险比正常体重者高60%，后者患自闭症的风险则比正常体重者高63%。

还有研究表示，宝宝体重异常时更容易患脑瘫。低体重新生儿患脑瘫的危险是同龄正常体重新生儿的四至六倍。而巨大儿患脑瘫的危险则会增加三倍以上。

所以无论是体重过轻还是过重，爸爸妈妈们一定要引起重视，甚至是在宝宝没出生的时候就要注意合理的补充营养了，因为孕妈妈的体重也是影响新生儿体重的一大因素。

婴儿体重轻如何喂养

对于体重较轻但是在正常范围内的的小婴儿，喂养方法与其他孩子没什么两样，只是有个别孩子由于小，吸吮能力相对比较差，有时很少吃奶就累了。

这时候新妈妈更要耐心、仔细，喂养时应采取少吃多餐的方法，使孩子的总喂奶量不减少，并且有利于他的消化与吸收。

此外，对于出生体重相对较轻的新生儿，可采用现代科学的手段，如新生儿抚触、新生儿体操，这些方法可以增加新生儿胃泌素的分泌，提高食欲，促进消化与吸收。同时，这种皮肤接触，还可以加强母子交流，感情沟通，对孩子的早期智力发育很有好处。

值得一提的是，抚触必须有专业的指导，否则不能起到良好的作用。

婴儿体重超重怎么办

有的爸爸妈妈在了解宝宝婴儿体重标准之后，发现自家宝宝体重过重，就开始想自家宝宝是不是营养过剩了，是不是需要减少宝宝的食量。百科君提示各位新爸新妈，当宝宝体重过量时，千万急着给宝宝缩食，要用科学的方法给宝宝减重！

1、控制过度饮食。避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等。

2、减慢用餐速度。

3、多食含粗纤维的食品。

4、三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4)，晚餐后不加点心。

5、通常每天总热卡控制在推荐摄入量减去500千卡范围内。蛋白质不应低于总热卡的20%，其中乳类、蛋、鱼、虾、瘦牛肉、豆制品等优质蛋白应占总蛋白的50%以上；适当控制脂肪和碳水化合物的摄入量。

6、另外，水溶性维生素、矿物质、微量元素和纤维素是机体维持正常生理功能、免疫功能和生长发育不可缺少的物质，要注意饮食种类多样化，不偏食，多吃新鲜的绿叶菜，必要时可添加口服复合维生素制剂等。