前列腺增生如何进行康复治疗?前列腺增生是老年人最易发生的疾病吗?
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前列腺增生是男性老年人常见的疾病之一,随着人口的增加,该病的发病率也在上升。许多患者认为治疗后会痊愈,但事实并非如此。前列腺增生的痊愈在治疗后,可以配合合合理的家庭护理工作和有效的饮食疗法达到痊愈的效果。以下是专家对前列腺增生二期康复需要注意的几点总结。
第一期康复:尽量恢复膀胱气压功能,消除症状。
(1)情志和心理治疗:针对患者思想紧张、情志抑郁的特征,采用愤怒的治疗、思想的治疗、喜悦的治疗等,配合音乐的治疗、色彩的治疗,转移注意力,使心情愉快。
(2)自然疗养和理学疗法:①泉水疗法:半身入浴或全身入浴②热疗法:热水袋熨烫,敷肚脐,可与药物敷法结合应用③声疗法:如水声诱导法,选择流水声,预先录制,当时听,每次30~60分钟,每天数次。
(3)针灸疗法:取穴阴谷、肾俞、三焦俞、委阳、三阴交、膀胱俞、中极、百会。手法也可以用补充法和灸,用针和针灸治疗。灸法:取穴命门,关元。多采用雀啄法,每天2次,每次10~15分钟。
(4)按摩疗法:应采用斜摩下腹、下腹、丹田、百会、涌泉等方法,采用气功按摩法提高效果。每天一次,十次是一个疗程。
(5)气功疗法和体疗:宜松静功、强壮功、内养功等功法中选一种。体疗方法为斜身蹲坐,用力伸两手向前,仰掌,尽量用力,左右扭动身腰21次;或两脚相交而坐,用两手握两脚的脚腕,尽力拉脚仰头,来回作七次。另坚持太极拳等锻炼,以疏通气血,增强体质。
二期康复:重在益寿延年。
在一期恢复完成的基础上,继续进行情志心理调整,坚持气功锻炼和体育锻炼,进行自我按摩和气功按摩,调节生活起居,注意生活调整,戒烟,控制房间,增强体质,防止复发。
(1)加热脐法用艾叶60g、剑兰50g加热,用布包起来,加热脐,冷却后再更换一个。暖腹法用食盐500g、葱(切碎)250g,与食盐一起放入锅中炒热后,用布包起来,热量适当时涂在腹部,冷后更换,热几次就有效果。
(2)用甘遂细末9g、面粉适量、冰片稍微加热成糊状,贴在肚脐下4英寸处,直径约5cm,一般约30分钟有效。
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