绝经女性不必与性绝缘,规律性生活有助于健康
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更年期后,女性对性不太期待是有一定原因的,主要是雌激素水平下降后对女性生理和心理的不良影响。
事实上,绝经期妇女不必完全绝缘。在医生的治疗和帮助下,更年期妇女消除误解和担忧,保持规律健康的性生活,不仅没有危害,而且适当的性生活有助于发挥老年人各器官和系统的潜在功能,提高健康水平,提高生命活力,促进家庭和平,预防泌尿生殖道萎缩。因此,女性应该认识到自己的变化,进行适当的自我调节:
1、闭经前后应该保持规律性生活
科学研究证明,闭经前保持规律性生活的女性,闭经后也可以保持良好的性适应,60岁以后也可以。这说明闭经期的到来不是性生活的结束,女性可以在专业医生的指导下进行雌激素的替代治疗,丈夫爱妻子,必要时使用外用润滑剂,很快就能找到年轻时的美丽感觉,避孕也没有困难。
2、在医生指导下使用激素治疗
绝经后,女性可在医生指导下使用雌激素,增加阴道上皮厚度和弹性,增加阴道分泌,减轻或消除性交疼痛。另外,越来越多的资料显示,女性的性欲与体内的雄激素水平有关,配合雄激素可以提高性欲。因此,在西方国家,医生建议性欲低下的闭经后,女性选择雄激素活性药物来改善性欲。
性是维持夫妻感情和家庭幸福的重要环节,和谐、健康、合适的性也是促进人体健康长寿的重要因素之一。通过医生的帮助和自己的调整,所有中年母亲都能善待性的兴趣,得到真正的性福利。沈健(上海交通大学医学院附属瑞金医院妇产科博士)
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