射精慢不一定是能力强 如何获得最佳性爱时间
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一位女性相信我32岁,和丈夫同岁。我们结婚三年了,感情很好,但在性生活方面不令人满意。主要是因为他每次都需要做爱(至少45分钟)才能射精。我可以看出他也想达到顶峰,但似乎力量不从心,每次累他都出汗,有时他最后必须用手帮助射精。这是怎么回事?
男性射精过慢并不是性能力强
如果很多女性抱怨丈夫是快射手,也有抱怨男性是慢射手的女性,她们无法忍受,很痛苦。确实,占8%左右的男性有射精困难和迟缓的问题,每次20~30分钟,甚至更长时间的抽动总是让妻子疲惫不堪,使妻子的脾气越来越激烈。其实,妻子几分钟,最多十一二分钟就够了。尽管他们也通过加强幻想等办法加快射精过程,但效果却很有限。不射精男性的妻子们,不仅辛苦,生孩子的梦也不会圆。
首先,要看双方的矛盾是否真的持续了很长时间,男性持续了很长时间,但没有出色的表现,也就是说没有真正抓住女性的痒,当然不会让对方高兴。因为这些男人经常不知道如何品尝玫瑰般的香味,跟上对方的节奏,他们只关注自己,把时间花在如何得到自己的高潮上,不在乎对方的心情。要想唱好性生活这首二重唱,双方的配合远比个人技巧更重要。男人只有自己做得很好,也就是说,在关注、品味、诱导和感受对方的反应中获得很大的动力,才能早点打开自己高潮的门。在男性的努力中,实际上向对方展示了自己的魅力和魅力。
其次,男性可能有高潮,中年男性特别容易发生这样的问题,但年轻男性很少有这样的困难。中年后,男性勃起能力减退,阴茎勃起后硬度差,抽动引起的摩擦刺激不强,往往需要更强的刺激。除了身体问题,双方的关系是否协调和默契也很重要,为了解决这个问题需要双方的共同努力。技术要磨练,实践要增加才能。男子性高潮困难就象面对一道深深的壕沟,需要勇敢的一跃,越是胆怯就越是难以腾空而越,想得越多心理包袱反而越重,情况也就越糟糕。这时可以先把难度降下来,不要要求一下子就成功。必须创造一个没有多少心理压力的环境,可以先从更窄更浅的壕沟开始跳跃,这时自然不会紧张。通常是从自己的手淫开始,逐渐摸索和掌握加速反应的技术,然后在合作伙伴面前,合作伙伴可以从远距离旁观到近距离旁观,直接参加和帮助男性手淫,最后合作伙伴可以在阴茎接近阴道口时帮助男性手淫,男性射精这种渐进的训练程序往往是有效的解决办法。
最后,我们还应该考虑药物不良反应的问题。例如,抗抑郁药物通常具有抑制射精的功能。如果能排除患者的长期服药问题,应考虑哪些因素能催化和加快男性的高潮反应。你有什么体位?什么样的幻想?什么样的环境氛围(安全隐蔽足够,不受干扰)?而且,这些措施也是伴侣乐于接受和协助的,没有统一的处方和程序。如男子确实是一个缺乏控制能力的人,那么他在什么事情上都会条理不清,搞得一团糟,而高潮确实又是一个最难以控制的问题。千万别憋屈自己,有了快感你就喊,要大胆地让它释放。男子应该告诉对方自己的畏惧或不适的感受,以获得对方的理解和支持,但如果对方过去和现在一直是盛气凌人、高高在上,则要考虑一下这样的交流是否安全。
4个步骤可以简单延长性时间
A、放松神经
学习延迟射精的意义不仅是消除阴茎的紧张,还是消除身体其他部位的紧张,性欲的概念扩展到性感和温柔。请记住必须放松。
B、巧妙利用深呼吸
有意识的深呼吸是最简单、最有效的消除紧张的方法:实际上,很多男性在做爱时有意识或有意识地抑制深呼吸。深呼吸是性兴奋的象征,但也有为了显得泰然自若而强烈呼吸的男性。不要影响自己的呼吸,自然。幸运的是,幸运的是。请你试下这种让身体呼吸的方法:让空气吸入。一直进到脚尖。如果你无法控制呼吸,请用整个身体呼吸。通过这种呼吸,不仅可以避免早泄,还可以营造性生活的氛围,将性兴奋扩展到全身,将性兴奋传播给你的妻子,提高她自身的性感。
C、兴奋时请呻吟
性兴奋时,如果想呻吟的话,请不要担心呻吟。从那里感觉自己是怎样从紧张状态放松的。有些男人对床上的这种做法感到失去了丈夫的气概。他们想把自己扮演成沉默有力的男人,或者不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然,也有不能表达墙壁太薄等感情的情况,但是如果不影响别人的话,请这样做,用性兴奋的呻吟呼吸,感觉对自己有没有帮助。
D、不要过分注意自己的脸部表情
有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性勃起消失的情况很多。其实,请下意识地抑制自己的表情,看看效果是否更好。
控制射精很简单。根据过去的经验,入门者通常需要几个月的时间来化妆,所以他们必须小心理解。
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