十大影响性欲减退灾难 专家支持防范
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1号性欲小偷:混乱的卧室。你的卧室没有整理床吗?你的梳妆台上堆满了很多书、杂志和灰尘吗?凌乱的卧室会降低人的性欲。
防范方法:清扫卧室,带走分散注意力的东西。把电视、电脑等全部搬出去,卧室用于睡觉和亲切,不用于工作。
2号性欲小偷:愤怒。愤怒是女性性欲低下的最主要原因。女性对伴侣有很多压抑的愤怒。例如,不帮忙做家务等,愤怒会消除所有的欲望。
防范方法:找到愤怒的来源,昨晚不洗碗的话,请今天洗。不要让愤怒烧毁你们的关系。
3号性欲小偷:完美主义。如果要求太高,总是不习惯自己的丈夫,比如他出汗、邋遢等,你永远不满意,甚至自己焦躁不安。
防范方法:给自己和伴侣休假,享受娱乐,享受亲密,不要严格要求完美。
四号“性欲小偷”:经济压力。经济衰退的阴影不仅影响工作,还会在不知不觉中进入你们的卧室。
防范办法:如果无法完全驱走担忧,那么请设法使它变小。与其整夜躺在床上,想在股票市场损失多少,还房贷等,不如提前制定还款计划。此外,提醒自己,性也是抵抗压力和担心的好方法。
五号“性欲小偷”:生活打击。生活中的意外和痛苦,比如失去至亲、工作被炒鱿鱼等,是不是总让你无法忘怀?甚至影响了你的性兴趣。
防范方法:原谅伤害你的人和事物,原谅自己。为了你和爱人,去寻求心理医生的帮助。
6号性欲小偷:血脂高。胆固醇会在血管壁上堆积脂肪,导致流向盆腔区的血液受阻,影响性敏感区的感觉,使性爱变得无趣。
防范办法:改变你的饮食习惯。减少动物脂肪的摄入,多吃水果、蔬菜等富含纤维的食物。
七号“性欲小偷”:节育术。不恰当的避孕术会减少睾丸素的分泌,降低人的性欲。
预防方法:使用避孕套等不影响激素分泌的避孕方法,在医生的指导下合理使用避孕方法。
8号性欲小偷:甲状腺问题。甲状腺对人体影响巨大,一旦分泌紊乱,很可能减少性欲。
预防方法:定期体检,简单的血液检查可以发现异常,服药,一般可以简单缓和。
9日性欲小偷:夫妻没有约会。结婚后不约会,上次两个人坐下来交流是什么时候,性欲下降是不可避免的。
预防方法:安排浪漫的约会,在你最喜欢的餐厅预订座位,沉浸在两个世界里,充分交流你的语言和身体。
10日性欲小偷:哺乳。哺乳会减少睾丸素的分泌,减少女性的性需求。同时,男性也可能因为育婴的各种麻烦失去性致。
防范方法:记住,烦恼只是暂时的,不要为暂时的性欲而焦虑。此外,在特殊时刻,我们应该更好地照顾我们的妻子,比如使用足够的润滑剂。
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