男人金枪不倒四方法 优质性生活注意事项
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由于男女满意的发生在时间上有很大的差距,女性的性兴奋唤起需要很长的过程,无视性前戏和前戏不充分,性生活时间短,性刺激强度不足,男性只是按照本能的冲动发生性生活,男性泄漏很快,女性进入状态性事件就结束了
男性金枪不倒的四种方法
坚持规律性爱
性能力废除,上了年纪并不意味着终止性生活。如果长时间没有性生活,性能力会下降,内分泌失调,性功能会加速老化。相反,保持规律和谐的性生活有助于增强神经系统功能,保持性活跃。
保持良好心情
良好心情可以减少心脏负荷,降低血压,相当于给性器官润滑油,更好地运行。通达乐观也能使婚姻稳定,夫妻感情融洽。
保持良好的生活习惯
研究证明,过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯会导致睾酮生成速度慢、性腺激素紊乱、临床表现为性欲减退等。吸烟抑制功能,引起勃起功能障碍。因此,男人应该尽可能保持健康规律的生活习惯。
不要乱补充
男性感到体力不足时,选择壮阳药补充,但乱补充可能相反。与辅食相比,平时饮食注意营养更重要,男性应多吃含锌食物和其他有益功能的食物,如小米、莲子、核桃等。
开始性生活后也要做这些要点
1。让我们谈谈枕。疯狂的性爱后,夫妇应该互相躺在对方的胳膊上,讲述自己的隐私和性感。这能使夫妻体会到信任感和紧密度,让婚姻更幸福。
2。必须保持身体的接触。热情过后,可以把伴侣抱在怀里,抚摸她的头发,轻轻按摩,让她知道你在做爱时一样关注她的心情。
3。洗鸳鸯浴。你可以互相帮助肥皂和按摩。这有助于清洁对方的身体,减少性带来的疲劳感。
4。赞成对方。不论男女都急于从对方口中得知自己的性爱表现如何,而且都喜欢听对方赞扬自己性技巧很强。如果告诉对方,自己非常享受刚才的性爱,会产生魔法般的效果。可以认可伙伴的特殊技术,也可以大大赞扬他疯狂的动作。这不仅会让对方感觉良好,还会让对方记住你喜欢的动作技巧,下次做爱会让你感觉良好。
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