看到这些孕期呕吐症状 4张疗法赶紧用起来!
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大多数孕妇在怀孕期间呕吐。这种妊娠呕吐因人而异,表现的严重程度各不相同。那么,妊娠呕吐有什么症状呢?
妊娠呕吐都有哪些症状
大部分的孕妇一般会在月经停止大概40天左右开始出现呕吐症状。妊娠呕吐持续到妊娠12~16周左右才消失。但妊娠呕吐的严重程度因人而异。
1、症状轻的日子多次呕吐,恶心、无力、厌食、便秘、失眠。但症状轻的孕妇体温和脉搏也正常,一般不影响正常的工作和生活。
2、症状严重的日子多次呕吐,孕妇不能吃,吃了就吐,完全吸收不了。甚至有的孕妇还会把胆汁或者食物残渣都吐出来。久而久之还会出现身形消瘦、皮肤失去弹性、脉搏细弱、体温增高等症状。
3、极度严重的肝肾功能受损,黄疸、低血压、视力障碍等。
妊娠呕吐是正常的妊娠期反应,是为了保护基础上的婴儿。但是在此小编也要提醒孕妇,即便是吃了又吐的情况,为了肚子里宝宝的健康成长,还是要继续进食哦,同时还得保持心情愉快。
怎么缓解妊娠呕吐
1、心理疗法
也就是说希望孕妇能够放松心情,否则如果心理压力过大,妊娠呕吐的反应会更加严重。孕妇可以和周围的孕妇交流学习,消除心理压力。
2、饮食疗法
怀孕前3个月,肚子里的婴儿生长缓慢,这时孕妇不需要特别多的营养物质,孕妇在这个时候尽量选择自己想吃的东西,可以少吃。同时,为了防止便秘,我们必须多喝水,多吃维生素含量高的食物。怀孕吐得很厉害的话,可以多吃蔬菜和水果。
3、运动疗法
孕期也可适当参加体育锻炼,选择户外散步、孕妇保健操等比较轻松的活动,不仅能提高免疫力,还能改善心情,缓解孕吐。
4、药疗
部分孕妇呕吐严重,为保证胎儿健康和自身健康,可适当在医生指导下使用药物缓解剧烈呕吐。常见的如B族维生素和维生素C。
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