乳腺增生在家怎么治疗?乳腺增生按摩治疗效果怎样
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乳腺增生是常见的妇科疾病,其出现也特别普遍,我们应重视其出现,得乳腺增生疾病后,应积极合理治疗。
乳腺增生治疗方法
1、心理治疗:乳腺增生症的发生往往与疲劳、生活不规则、精神紧张、压力过大有关。治疗乳腺增生症首先要缓解生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心情平静,症状缓和。
2、中医中药治疗:中医认为乳腺增生症始于肝郁,然后血瘀痰凝结,应疏肝理气,活血化瘀,柔软散结,柴胡、白芍、香附、橙叶、丹参、地龙是中医处方常用药。有些患者还可以服用中成药,如散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、自由散或丹栀自由散(味道自由散)等。在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法,如:中药乳罩、针灸、按摩等。
3、西药治疗:可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺,可以缓解疼痛,因有一定的副作用,不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用,可作为乳腺增生症的辅助用药。
4、手术治疗:乳腺增生症是由内分泌代谢失衡引起的,本身没有手术适应证,临床上遇到乳腺癌和难以鉴别的乳腺结节,也可以采用手术切除,经病理学检查明确诊断。
5、外敷:主要将中药研磨成药粉,涂在脐部。涂抹前,用酒精洗净肚脐后擦干。把药粉轻轻按在肚脐上,用胶带固定。3天换一次药,24天为一个疗程。药粉一般是由:麝香4克,木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克,瓜蒌、黄芪、郁金各18克制成。一般来说,三个疗程是有效的。
乳腺增生按摩治疗
1、侧推法:按摩右侧乳房时抬起右手,用指尖向后按住右耳,前臂向前与身体垂直。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
2、直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。
3、振荡法:按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。局部出现微热感时效果更好。
乳腺增生注意事项
1、心情好:抑郁、不安等不良情绪妨碍正常排卵,心情好,排卵正常,妊娠激素分泌也不减少,乳腺也不受雌激素单方面刺激而增殖,增殖的乳腺也在妊娠激素的垂青下逐渐恢复。
2、睡眠规律:良好的休息习惯不仅有助于平衡内分泌,还为体内各种激素提供了均衡发挥健康效果的良好环境。激素合作,乳腺增生必须自然投降。
3、和谐性生活:和谐性生活有助于调节内分泌,刺激妊娠激素分泌,提高对乳腺的保护力和修复力。“激情”的刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
4、妊娠、哺乳:妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,妊娠激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺的哺乳能充分发育乳腺,断奶后退化,不易增生。
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