月经量少是正常的吗?有八个因素
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月经是每个女性每月都有生理反应,平时月经不正常,其中月经量少是其中之一,需要重视。
月经量少是正常的吗
一般女性的月经周期是28天或31天,每次持续3天或7天是正常的。月经量为30-50ml正常,月经量为20ml以下或经期为2天以下,月经过少,月经过少可以用卫生巾的量估计。正常月经量平均每天更换4、5次,每周10张以上的卫生巾。如果连五片都用不完就属于月经量少。
正常月经什么样
1、月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。
2、月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。
3、月经血量:正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。
月经量少的原因
1、过度减肥:由于各种原因,很多女性对自己身体的要求达到了严格的水平,女性月经与体重和体内脂肪含量有很大关系,特别是经期问题的女性应该停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、工作无度内分泌失调:快节奏的生活,高强度的工作,每月遇到不舒服的日子,很多女性都会疯狂,如果不注意保持良好的工作规律,放松心情,月经减少的可能性很高。
3、常生闷气心理抑郁:女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。另外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会导致月经过少。
4、人工流产:人工流产后卵巢一般在22天内恢复排卵功能,月经来潮约1个月。但是,少数女性在人工流产后经期延长、周期长短不同、闭经等,一般在2~3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退:卵巢功能直接影响女性月经,月经后期月经量少,现代医学多与卵泡发育不良或无排卵有关,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部病变:许多女性经前乳房膨胀疼痛,但月经量少,因此乳房膨胀疼痛等症状出现,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,通过血脉,达到整体调整经济的作用。
7、子宫发育不良:月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落和出血,子宫发育不良时,子宫小或畸形时,每个生理周期只有少量子宫内膜脱落,月经量少。另外,子宫内膜结核会引起内膜病变和子宫刮除术等子宫内膜损伤,月经量少或闭经。
8、荷尔蒙分泌异常:雌激素刺激女性子宫内膜增殖,体内荷尔蒙分泌异常,子宫内膜增殖不足所需厚度,月经量少。过度饮食、休息、情绪不佳、生殖系统疾病等影响女性内分泌环境,激素分泌异常月经量少。
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