预防男人早泄可尝试按摩 按摩这里男人早泄及早除
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男人最怕遇到什么事,那就是有人说他们不行。这对男人来说可是侮辱性的大问题,没有那个男人会愿意听到别人说他们不行,这关乎到男人尊严。早泄,很多男性朋友心跳加速无能为力,久旱遇甘霖的热情,却被早泄无情地杀害了!看到他们眼睛里出现的倦怠和无辜,多么无能为力,什么也做不了。有什么方法可以让他们再次雄起?男人早泄按摩那里可以预防呢?
按摩哪里可预防男人早泄?
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,提早射精而出现的性交不和谐障碍。本病分为器质性和功能性,其中后者常见。中医认为,本病多由肾气衰弱、疏散失常、无力约束、隐蔽失职、固摄失败引起。
1、揉腰骶部
早泄按摩可预防,俯卧,按摩者揉腰骶部5~10次,用手指揉心俞、肾俞、命门穴,每个穴位1分钟,最好有酸胀感。
2、横擦八穴
俯卧,按摩者用手掌横擦八穴(上料、次、中、下)1分钟,以透热为度。
3、摩小腹
仰卧,按摩者在小腹部按摩3~5分钟,用有温暖感的拇指按摩气海、关元、中极穴,每个穴位按摩1分钟。
4、揉四肢穴位
仰卧,按摩者用拇指揉内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉穴,每穴1分钟,最好有酸胀感。
此病治疗手法与阳痿手法类似,以腰腹部为主,使受术者局部有酸胀、透热的感觉。早泄按摩那里可以预防,按摩对功能性早泄效果较好,器质性病变不属于按摩治疗范畴,应采取其他治疗手段。
预防早泄的日常注意事项
1、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖和性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程。
2、不应过度节制性生活,性生活次数过少不利于雄激素的释放。
3、经常穿过紧的内裤,会使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋,很容易引起早泄,可以换成宽松的内裤,缓和内裤对阴茎的刺激。
4、性交前的情绪对射精的速度有很大影响,应避免担心、兴奋和紧张,树立自信,配合治疗。
5、多吃枸杞茶、精作用的食物,如枸杞茶、牡蛎、桃肉、稠、栗、甲鱼、蛤、鸽蛋、猪腰等。
6、戒烟酒。
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