海藻可帮男性摆脱早泄苦恼
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早泄是男性中常见的男科疾病,早泄的出现给男性带来了什么样的烦恼,同时也在一定程度上影响了性爱的质量,预防早泄的方法是什么,饮食中什么样的食材对预防早泄有作用呢?
藻类是男性早泄的克星
海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明,甲状腺功能低下的患者,其男性激素代谢会受到影响,从而出现性欲低下、阳痿、早泄等功能减退的症状,而海藻可以弥补其不足。
此外,海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说,男性缺锌会导致精子数量减少,精液质量下降,伴有阳痿早泄等功能和生殖功能减退。因此,对于缺锌不能享受性福的人来说,海藻类食物是良药。
海藻类食物中,海带具有舒肝理气的功效。中医认为,肝与性功能密切相关,一方面,肝主情志,只有情志通达,气机顺畅,人才能正常产生性欲,完成性生活;另一方面,肝主血,肝血充足,才能充分供应阴茎,保持勃起和坚固。成分上,海带含有多糖和酒精类,具有抗凝血作用,对血管内皮细胞有益,可预防动脉粥样硬化,减少勃起功能障碍的发生。
早泄的治疗方法是什么?
随着科学的不断发展,现在可以用来治疗早泄的方法非常多。比较常见的有行为疗法、语言疗法、局部疗法、避孕套疗法和药物疗法。最常用的治疗方法可能是行为疗法,这种方法是通过锻炼提高患者射精的控制能力,以性刺激反射和射精反射为前提。
有麻醉作用的外用药膏和喷剂也是治疗早泄的方法之一,对一些男性有效,但可能会影响性生活的感觉和降低性满意度。
目前还有一种叫做断尿法,在排尿的时候,有意识地突然断了,同时配合收腹,深呼吸。进气深、长、细、均匀,停留3~5秒后排尿,重复。每次小便中断几次,在尿流量最大的中段。
这种疗法的机理是锻炼尿道括约肌等盆底肌的收缩力。配合呼吸、收腹等动作循序渐进。但是有很大的缺点,有可能造成尿液回流至前列腺腺管,而引起前列腺炎,所以前列腺炎患者千万慎重。
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