想要激发性欲需要怎么做?男性吃这些需要吃什么?
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男人吃什么能催情?性与饮食密切相关,所以今天就给大家介绍一下男人吃什么能催情。有兴趣不妨看看。
一、男人吃什么能催情
虽然没有科学研究证明以下食物的帮助特征,但确实有很多有趣的证据证明它们确实有帮助,那么,你为什么不在明晚的约会中选择一两种呢?
1、芦笋
若那些新鲜的绿芽唤起了你的热情,那么你就不会孤单了。
毫无疑问,这种蔬菜的代表性外观与其传奇的助兴特性密切相关,但其内部也有很多好处。
芦笋富含维生素B6和叶酸,能让你更有激情,提高高潮。
此外,它还含有维生素E,可以同时刺激男性和女性的性激素。
2、辣椒
辣椒确实可以增加兴趣,因为它含有辣椒素,可以促进大脑中内啡肽的产生。同时,辣椒也会给你一种兴奋的感觉。
那么潜在的结果呢?当然是增加你的前戏,让你有更有激情的爱。
3、巧克力
这种甜食一直与爱和性有关,这当然是不合理的。
巧克力含有色氨酸,可以帮助身体产生血清素,它在人们的性活动中起着重要的作用,是一种天然化学物质,让人们感到快乐。
巧克力还含有苯乙胺,被认为是一种能促进爱人感情的兴奋剂。所以让自己享受吧。
4、甘草精
这种糖被认为类似于雌激素和孕酮(与正常生殖、性功能和性反应相关的重要激素)。吃这种物质可能会帮助你培养你的情绪,并保持它。
此外,吃这种糖可以帮助你减少经前综合征的症状,这肯定会让你爱上它。
但还有一点:不要买过去只有甘草味的糖。确保购买含有真正甘草根精华的品种。
5、鳄梨
个人精力和健康的性欲对美好的性生活起着决定性的作用,鳄梨可以给你两者。
它们富含矿物质、不饱和脂肪酸和维生素B6,能使你精力充沛,提高性欲。
此外,鳄梨还是omega-脂肪酸的重要来源,自然能让你心情舒畅,想在卧室里表现好。
性爱的技巧
1.打开窗户,拉上窗帘。微风吹拂着裸露的皮肤,邻居们可能会隐约听到性交时害羞的呻吟声,这将使性调动更加充分。或者更大胆,在车里爱。担心被发现的刺激会刺激肾上腺素,给性战斗带来兴奋和紧迫感。
2.互相摩擦头皮。头皮下有很多神经末梢,这也可以解释为什么按摩头部感觉很舒服。这种接触可以促进催产素的分泌和流动,使夫妻感觉更亲密。这一举动将为性交前的长期浪漫铺平道路。
3.好好利用沙发。丈夫坐在沙发上,妻子面对面坐在大腿上。接吻时,妻子可以前后摇摆。性专家说,这会带来极度的快乐,动作越疯狂,越刺激。
4.慢慢炖文火。有时候夫妻双方的性情绪要慢慢调动,可以试着用手机发调情短信,比如告诉你,我穿你喜欢的红内衣的短信,会在配偶的脑海里出现性感的场景。当他们回家时,会发生什么是不言而喻的。
5.冰刺激。性学专家认为,使用冷冰可以使性接触更加温暖。试着把冰滑过对方的嘴唇和大腿内侧。当对方情不自禁时,不要放弃,因为性是为了寻求幸福,你会找到一种伟大的感觉。
6.描述性活动。在做爱的时候,只要你说现在的活动,比如你的手在我的大腿上摩擦,感觉很棒,你的伴侣就会知道什么能调动你,你更渴望什么,什么能给你带来快乐。而现场描述性活动可以防止思想流离失所,保证专注于性活动。
7.角色扮演。有一个共同的美好幻想会让夫妻如胶似漆。夫妻双方都可以尝试角色扮演,重现两人都记忆犹新的最温暖最美好的屏幕时刻。
8.好好利用润滑剂。你可以在床头柜里准备润滑剂。在前戏中,妻子在丈夫面前性感地涂抹,或者让他为你服务,这是一幅非常热情的画面。
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