孕吐发生时间是什么时候 孕吐发生时间介绍
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一般在孕初期,孕妇会出现孕吐的情况,根据孕妇体质不同,孕吐的程度和反应也有所差别,孕吐一般来说对胎儿并没有什么太大的影响,那么,孕吐发生的时间是什么时候呢?接下来本站小编就来说一说。
孕吐一般发生在前三个月,第5周至第6周开始,第9周反应最强烈,有些孕妈妈感觉自己的胃都要吐出来,到了第16周至18周开始好转。
当然也不是所有孕妈妈都这样,有些孕妈妈一整个孕期都没有孕吐现象,超幸运。
也有些孕妈妈从刚怀上直到临近生产都会孕吐,每位孕妈妈的孕吐程度也不同,有些孕妈妈只是有点恶心干呕,而有些孕妈妈则感觉翻江倒海。
轻度到中度的孕吐症状并不会伤害宝宝。只要宝妈能够保持每天足够的水分和食物摄入,即使在孕早期体重没有增加,也不会对胎儿造成影响。大部分情况下,准妈妈的食欲很快会恢复,体重也会开始增加。
如果因为孕吐反应导致无法均衡饮食的话,可以服用产前维生素,以确保孕妇能获得所需的营养。
长期严重的孕吐反应会增加早产、低出生体重和胎龄小的新生儿的风险。
然而,一项针对于长期严重孕吐住院女性的大型研究发现,这些妇女在怀孕期间能够增加至少15磅体重,并不比正常女性差。
1.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。
2.锻炼,特别在怀孕早期。
3.充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。
4.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。
以上就是有关于孕吐的相关知识,孕期孕吐是一件比较正常的事情,孕妇一定要注意保持心情的愉悦,如若孕吐严重,应去医院进行检查。
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