怀孕孕早期孕酮低怎么办 孕早期孕酮低还能保胎吗
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在怀孕孕早期很多孕妈妈们去孕检都会碰到检查孕酮的数值,那么如果出现怀孕孕早期孕酮低怎么办孕早期孕酮低还能保胎吗,孕早期孕酮低吃什么好,下面本站的小编就来介绍。
孕酮低是在什么时候发现的?如果是未怀孕的时候,则要判断孕酮低是否影响内膜和排卵;如果是已经怀孕了,只要不伴出血,可以继续观察。如果胎儿极为珍贵(如试管婴儿),也可以进行药物补充。
孕早期孕酮的分泌呈脉冲性,水平波动很大,有时低至5ng/ml。孕酮在孕6-10周的范围中基本处于一个平台期,在孕7-9周时还会出现生理性下降,然后再回升。所以即使测到孕酮值低,也并不说明胚胎发育异常。
因此,根据孕酮的水平根本无法判断胚胎的发育情况和预后,“孕酮低”是个伪命题,很多人是白白地抽了很多血,被扣上了沉重的“孕酮低”的帽子,然后就开始了漫长的卧床休息和补充黄体酮的“保胎”之路。
无论是国内还是国外,专家共识是不推荐检查孕酮水平判断胚胎的发育情况的。
所以,当孕妈妈们看到孕酮低,先别慌,能做的是:复查、留意HCG翻倍情况,以及调整情绪。保不保胎,怎么保,让医生来。
第一,菠菜
大家可能对于菠菜的认知都比较片面,认为它就是一种富含铁元素的蔬菜,可以帮助孕妈改善贫血,而且因为是蔬菜,所以里面所含的水分也植物纤维是比较丰富的,也正是因为这样,所以可以改善孕期便秘的情况。但是大家不知道,其实菠菜中喊富含叶酸以及孕酮,常吃菠菜是会改善孕初期孕酮低的情况的,再加上补充了足够的叶酸,对孩子发育很好,所以是可以帮助各位孕妈来保胎的。
第二,新鲜水果
在怀孕的时候,因为需要营养补充比较全面均衡,所以除了吃肉食和蔬菜以外,适量的水果也是特别重要的,而且很多新鲜的水果里面含有丰富的孕酮,也算是一种天然的孕酮补充吧,再加上很多水果含有丰富的维生素,所以对孩子的生长发育也是很好的,这样就能有效帮助孕妈来保胎。
第三,豆制品
说到孕酮的补充,又怎么少得了豆制品呢?其实大家也知道,豆制品营养是很丰富的,而且也是补充孕酮最有效的食物。很多孕妈在孕酮低的时候,都会去注射黄体酮,以此来刺激黄体分泌孕酮,而豆制品种含有的部分营养物质,是可以直接刺激黄体产生孕酮的,再加上其实豆制品的蛋白质含量比较高,所以对孩子的生长发育也是特别好的。不过大家要注意,我们在吃豆制品的时候一定要把豆子弄熟,不然可能会起到反效果。而且大家也不知道,其实豆制品富含维生素B6,可以改善孕妈的睡眠质量,孕妈休息好了,才能更好的吸收营养,孩子也才能发育更好,所以也是可以帮助孕妈来保胎的。
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