一岁以内的宝宝不能吃什么 哪些水果是一岁宝宝不能吃的
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多吃水果虽然说是没什么坏处,妈妈也会喜欢给宝宝吃水果。多吃水果确实是对宝宝的皮肤好也可以补充一定的为维生素,但是妈妈们要注意了,一岁之内的宝宝这些水果是不能吃的。
西瓜性寒,馕软,水分多,甘甜可口。很多宝宝都喜欢吃,然而一岁以内宝宝吃西瓜应该谨慎,最好不吃。宝宝进食西瓜过多可能会导致胃液稀释,降低宝宝的消化能力。
其性寒凉,也容易导致宝宝腹泻,1岁后吃再吃西瓜为宜。
2.芒果
被称为“热带水果之王”,是一种营养价值很高的水果,富含糖分、维生素A和蛋白质,口感细腻香甜,芒果的特殊芳香味也是很多宝宝喜爱的。但是芒果性热,多吃易引起非感染性口腔炎(中医的“上火”)。
芒果中还含有过敏源,过早吃芒果易过敏,1岁以内的宝宝最好不吃,满岁以后也只能先少量尝试,不过敏才可食用。
3.菠萝
菠萝性平,味甘带酸涩味,性微寒,具有解暑止渴、祛湿等作用,由于菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,因此还可以帮助蛋白质的消化。
但是这种酶对人体蛋白同样具有分解作用,可能损伤上皮组织,菠萝对口腔黏膜也有刺激作用,导致口腔麻痹感。1岁以内的宝宝体质娇弱,很容易出现不适,过敏体质的宝宝食用菠萝还会引起过敏。
1岁后可以少量尝试,不管是宝宝还是成人吃,食用前都要先将果肉用盐水浸泡半小时,可以祛除刺激性物质。
4.性热,可以活血散寒,健脾补气,增强免疫力,富含膳食纤维,利于通便预防便秘。但是1岁以内的宝宝不要吃,榴莲易引起呼吸道过敏,比如支气管的过敏、咽喉部过敏,出现过敏有咳嗽,呼吸困难等症状。感冒期间吃榴莲还会加重病情。
这些水果适合一岁一内宝宝吃
苹果性温,富含有机酸、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素,被认为是所有水果中营养价值最接近完美的一个,被称为“全方位健康水果”。宝宝6、7个月后,就可以开始尝试苹果泥,有利于宝宝获得丰富的维生素及矿物质营养素,为宝宝提供膳食纤维,预防便秘。
脐橙性温和,味甘甜微酸,富含维生素C、维生素A和膳食纤维。具有生津止渴,开胃促进食欲、预防和缓解便秘的作用。再过一个多月脐橙就成熟了,可以吃水果的宝宝,妈妈可以适当给宝宝吃一些了。
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