孕妇洗澡敏感部位怎么洗 孕妇洗澡时间多久合适
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很多妈妈在怀孕之后很多大大小小的事情都会开始注意起来,而且在孕期洗澡也是一个不容忽视的问题,下面本站的小编就来说说:孕妇洗澡敏感部位怎么洗 孕妇洗澡时间多久合适。
孕妈们每天除了要使用温水清洗外阴和不用任何洗剂,清洗乳房时动作要轻柔,肚脐的清洗用棉布蘸湿软化污泥之后再清洗,千万不能用力扣,这样容易引起感染。而腋下应该用温水冲洗即可,无需用浴巾搓洗。
建议孕妈洗澡的时间不宜过长,控制在10到20分钟,因为洗澡时间过长,皮肤表面的角质层容易被水软化,导致病毒和细菌的侵入,为浴室的温度较高,加之热水的刺激会引起全身的毛细血管扩张,是孕妈脑补供血不足,容易出现头昏眼花等其他状况,所以尽量不要洗澡太久。
很多孕妈们都喜欢用盆浴洗澡,但是盆浴却不适合孕妈哦,因为盆浴会使污水进入阴道,容易引起病菌的感染。建议孕妈们采用淋浴的方式,不能淋浴的话,也可以用盆或者桶装水冲浴代替,也可以直接准备个凳子坐着洗。顺便再提醒下孕妈们,洗澡也要注意方法,穿的鞋子必须要有防滑功能哦。
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