夏天孕妇身上总出汗是怎么回事 孕妇肚子总是凉凉的是正常的吗
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正常普通人夏天会出汗多,在夏季孕妇怕热出汗多会各外明显。孕妇身体激素的变化会导致孕妇出汗多。那么孕妇吃出汗多,肚子却凉凉的是怎么回事呢?下面本站小编就来和大家说一说。
怀孕后,体内激素分泌增加,导致孕酮持续增高,孕酮是有助于增加体温的作用,因此孕妇的基础体温会比普通人要高0.3—0.5°左右。一般怀孕3个月后,体温会回落一旦,孕妇就会感觉好一点。
怀孕后,孕妇普遍会注意调整饮食结构,尤其是更注重补充高蛋白、高营养的食物,这样一来体内积存了充足的能量和营养,热量也会增加,所以怕热易出汗。
怀孕6周开始,血容量增加,加上胎儿代谢的废物也要通过母体代谢,孕妇整体的基础代谢率明显加快,所以出汗特别多。
孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。
出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。
不能强行的降温来解决出汗问题,保持衣衫干爽,温水擦拭,穿纯棉宽松的睡衣。
但如果孕妇半夜醒来全身是汗湿透衣衫,这种情况属于盗汗,引起孕妇盗汗的原因很多,一是因为人体怀孕后,身体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,从而导致阴虚.二是可能是缺钙引起的.另外,结核等慢性感染,风湿性疾病,代谢疾病,肿瘤等病理因素也可引发盗汗.
1、血液循环。随着胎儿逐渐增大,子宫也被撑大,压迫到血管,血液循环没有以前孕前顺畅,所以腹部这里的温度要比身体其他部位凉。
2、饮食。有些孕妇怀孕之后孕反应严重,挑食,导致营养不均衡,营养够不上也会导致血液供给缺乏,导致腹部凉凉的。
3、水分补给不足。夏天出汗容易造成体内缺水,而孕妇对水的需求更大,肚皮被撑开后,表面水分流失更多,会造成腹部凉凉的感觉。
孕妇夏天出汗,腹部凉凉都是正常情况,孕妈妈不要太敏感,好好吃饭,注意饮食营养均衡,夏天多喝水,祝宝宝健康!
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