怀孕三个月可以趴着睡吗 2018怀孕趴着睡对胎儿有影响吗
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怀孕三个月可以趴着睡吗 2018怀孕趴着睡对胎儿有影响吗。怀孕了之后肯定有了解到左侧睡对胎儿最好,然后就天天左侧睡,可是怀孕可以左侧睡吗,怀孕是三个月左侧睡会怎么样呢,怀孕趴着睡了会不会压到宝宝呢,本站小编为大家带来了解答。
怀孕之后最好是不要趴着睡,趴着睡对胎儿的成长,对自己都会有不少的影响,建议还是换一种姿势睡觉。
在怀孕的过程中,保证充足的睡眠是对的,但很多孕妇在睡觉的时候很喜欢趴着睡觉,这样不仅影响了宝宝的健康成长,也对宝妈的身体有所影响哦,所以为了胎宝宝健康成长,准妈妈应“控制”睡觉时间,同时也还要做好定期孕检的工作。
怀孕趴着睡觉对胎儿的影响大着了,轻的会压到胎儿,重的会导致胎儿畸形。所以如果当你查出自己怀孕三个月了,但是之前经常趴着睡的话,建议你还是去医院畸形做个检查,好对自己的胎儿有个了解。
建议左侧卧。一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。
但是并不是说整个孕期都要采取左侧卧,只要不压迫胎儿,避免趴着睡,孕早期的睡眠姿势还是可以相对自由的,孕中后期还是建议左侧卧睡姿~
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