胎儿发育太小吃什么 肚子小就是胎儿发育不良吗
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有些孕妈去检查胎儿情况的时候医生会说胎儿发育偏小,不少准妈妈就会非常担心。那么胎儿发育偏小准妈妈应多吃哪些食物,孕妈妈肚子小就是胎儿发育不良吗?影响胎儿大小的因素有哪些。
胎儿太小你就是加强营养的。一般就是可以多吃肉、奶、蛋类的食物。孕妈一定要好好吃饭,每餐精瘦肉要吃1-2量,豆类食物每天吃点,蔬菜每天至少1斤,水果1-2个,各类坚果每天一小把,还有牛奶1-2杯,1-2个白水煮蛋。如果还想吃就来点玉米棒啊,豆浆啊,苏打饼干啊什么的。
宝宝小,那是跟你的营养情况有关系的,你要多吃营养丰富的东西,多吃的全面均衡一点,不要挑食,这样营养跟的上,宝宝才长得快。这个是没有捷径的呢,是要靠平时的一点一滴慢慢积累的呢,宝妈平时的饮食要注意的,荤素搭配,饮食均衡一些就可以了的。
主要还在于孕妈妈,不要挑食,多吃,多睡,适当运动,保持心情舒畅,还有就是营养是被母亲吸收还是被胎儿吸收的问题。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
孕妈妈肚子小不一定是胎儿发育不良,孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。
其实,要想知道胎儿的大小,要参考B超结果才比较准确,医生会根据B超结果中的双顶径、股骨以及孕妈妈的腹围数据,来判断胎宝宝的大小,一般人光看肚子的话,是不能判断出胎宝宝的大小的。
现实中就有例子,孕妈妈的肚子看上去像是怀了双胞胎,但宝宝出生时,体重却只有5斤多。也有的孕妈妈,肚子很小,生出来的宝宝6斤半,刚好是新生儿的标准体重。
孕妈体型的胖瘦,一般比较肥胖的妈妈肚子脂肪比较多,肚子看起来比较大。
胎位是否正,如果胎宝宝是横胎位的话,准妈妈的肚子看起来就会宽大一些;如果是前置胎盘,准妈妈肚子看起来也会大一些;还有的B超显示胎宝宝比孕周大,所以准妈妈看起来肚子也会大一些。
骨盆的大小,孕妈骨盆窄,肚子会向前突出,看起来就大。骨盆比较窄的孕妈肚子一般不会很大。
胎儿自身发育,胎儿自身发育情况也会影响孕妈肚子大小,如果胎儿发育比较缓慢比如一些病理性原因,天生畸形等会影响孕妈肚子大小。
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