怀孕早期孕吐怎么办
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在孕早期,准妈妈要经历的第一道“坎”就是孕吐。孕吐是早孕反应中最为明显的一种,大概在准妈妈怀孕5周左右,就会发生孕吐。轻度的孕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,在怀孕的前期3个月体重没有增加,也没什么问题。
轻度的孕吐,可以通过以下方法进行缓解:
1、稳定情绪。准妈妈在早孕反应的影响下,首先要学会调整自己的情绪。解除思想顾虑,不要紧张和焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。
2、保持充足的睡眠。在早孕反应的影响下,准妈妈更需要休息好,一定保证足够的睡眠时间,晚间至少要睡眠8小时。
3、补充维生素。在孕吐较轻的情况下,准妈可以适当补充维生素B和维生素C,这能帮你减少呕吐、恶心等反应。尽量避免药物治疗,必要时可服用少量镇静止吐剂,但必须在医生的指导下用药。
严重孕吐需要这样做:
当孕吐严重时,准妈妈不要继续留在家中,而应该尽快在家人的陪伴下住院治疗,妊娠反应剧烈是很危险的,有危害生命的可能。住院治疗期间,准妈妈要注意补充水分和营养。如进行治疗后情况仍相当严重,身体状况极度虚弱,这个时候听听医生的建议,考虑是否放弃这个宝宝。
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